角結(jié)膜干燥癥俗稱“干眼癥”是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特征的多種疾病的總稱�！�

　常見之癥狀包括眼睛干干澀澀，容易疲倦，想睡，會癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風(fēng)，畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊；有時眼睛太干，基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之癥狀；較嚴(yán)重者眼睛會紅腫，充血，角質(zhì)化，角膜上皮破皮而有絲狀物粘附，長期之傷害則會造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。

干眼癥的治療方法

1、眼瞼沖洗

很多患者不僅僅會出現(xiàn)眼睛干澀的情況，同時還會伴有眼瞼有屑狀物剝落的情況，這是眼瞼炎的常見癥狀。研究發(fā)現(xiàn)，眼瞼炎是由于油脂分泌過多造成堵塞所致，這個時候不妨采用眼部沖洗液的方法來有效的緩解眼睛干澀的情況。眼部沖洗液有助于溶脂去屑，讓眼睛更舒適，每晚用眼部沖洗液沿眼線擦洗按摩，但如果連續(xù)幾天癥狀無改善的話這個時候你就應(yīng)該去看醫(yī)生了。

2、點人工淚液

電腦族需要經(jīng)常面對電腦，并且使用電腦的時間非常的長，因此經(jīng)常會出現(xiàn)眼睛干燥以及灼痛、刺痛的情況。專家指出，電腦族在出現(xiàn)以上這些不適的情況時，不妨選用人工淚液，它可以暫時恢復(fù)眼睛濕潤度。在感覺到眼睛干澀以及不適的時候，可以1—2滴的人工淚液，然后閉目休息幾分鐘，眼睛干燥的情況可以得到很好的緩解。

3、熱敷

對于眼睛干澀的治療方法，我們還可以通過熱敷的方法，這種方法不僅有效而且還十分的方便簡單。熱敷的方法特別適合點了眼藥水，可眼睛仍然干澀的患者。專家指出，天然淚液是眼睛的最好潤滑劑，主要由淚腺分泌的水和油性物質(zhì)組成。但如果出現(xiàn)淚腺細(xì)胞硬化或者淚腺阻塞的情況，那么油性物質(zhì)就無法到達(dá)淚膜，水分更易揮發(fā)，導(dǎo)致眼睛干澀。

對于這部分患者來說，可以每天用濕熱毛巾對眼部做一次局部熱敷，這樣可以有助于打通淚腺，從而使油性物質(zhì)自然流出。

4、吃深海肥魚

但并不是所有的人都適合使用眼藥水，對于這部分人群而言，可以通過多吃深海魚的方法來緩解眼睛的不適。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，攝入歐米伽-3脂肪酸最多的人群，干眼癥危險降低了34%。因此專家建議，在日常的飲食中，經(jīng)常面對電腦的上班族應(yīng)該每周吃兩次三文魚等深海肥魚，這些魚肉可很好的保護眼睛。

對于干眼癥的治療方法，除了以上這些之外，我們還可以通過水蒸氣的方法，用水蒸氣熏眼睛，同樣具有很好的療效。

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