三七粉是生活中很常見的中藥材，可以治療很多疾病，夏天三七粉也是可以吃的，沒有什么限制，但是不要吃太多，容易上火。那么，三七粉的功效與作用有哪些？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！

全文目錄

1、夏天能不能吃三七粉

2、三七粉的功效與作用

3、三七粉對腎臟有損害嗎

夏天能不能吃三七粉

能吃。

三七粉作為一種常見的中藥材，對于食用季節并沒有非常嚴格的規定，所以夏天也是可以吃三七粉的。只是三七粉性偏溫，在夏季一次性食用過多的話會過于溫補，容易使人出現口舌生瘡等上火的癥狀。

所以在夏天要是想吃三七粉的話，為了避免三七粉過于溫性，可以在服用的時候搭配些西洋參粉等偏寒性的藥材，以中和其熱性。

三七粉的功效與作用

1、活血化瘀。三七粉本身具有很好的止血功效，被人體食用以后可以起到較好的活血化瘀的作用，很適合有身體損傷的患者服用。

2、提高免疫力。三七粉中的有效物質皂苷可以明顯的提升吞噬細胞的吞噬能力，促進白細胞的再生和移動，被人體食用以后有很好的提高免疫力的作用。

3、緩解疲勞。人適量服用三七粉也可以促進腦部的血液循環，興奮大腦中樞，起到緩解疲勞的作用。

三七粉對腎臟有損害嗎

正常食用對腎臟沒有損傷。

三七粉無毒，適當食用對于腎臟的影響不大，而且三七粉有調節免疫的作用，可以增強人體免疫力；含有的黃酮類化合物可以抗擊自由基，緩解炎癥，對于腎炎有一定的作用，因此三七粉適當食用不會影響腎臟健康，反而可以促進腎臟健康。

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