哪些場所易發(fā)踩踏？

空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內(nèi)通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。人群的情緒如果因為某種原因而變得過于激動，置身其中的人就可能受到傷害。

在公共場所應(yīng)如何預(yù)防踩踏？

從身邊做起，我們應(yīng)當(dāng)做到：

1. 舉止文明，人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

2. 發(fā)現(xiàn)不文明的行為要敢于勸阻和制止。

3. 盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。

4. 應(yīng)順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。

5. 發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

6. 陷入擁擠的人流時，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去后，迅速離開現(xiàn)場。

7. 若自己被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。

8. 在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。

遭遇擁擠的人群怎么辦？

1. 發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時，應(yīng)該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

2. 如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。切記不要逆著人流前進(jìn)，那樣非常容易被推倒在地。

3. 若身不由己陷入人群之中，一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠(yuǎn)離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

4. 遭遇擁擠的人流時，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。

5. 如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開現(xiàn)場。

專家支招

1. 在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。

2. 此時腳下要敏感些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。

3. 當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

4. 當(dāng)帶著孩子遭遇擁擠的人群時，最好把孩子抱起來，避免其在混亂中被踩傷。

5. 若被推倒，要設(shè)法靠近墻壁。面向墻壁，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護(hù)身體最脆弱的部位。

擁擠踩踏發(fā)生時怎樣有效逃生？

遭遇擁擠踩踏時，你如何有效逃生？有關(guān)專家提出四種有效應(yīng)對措施。

(1) 遇到人群時選擇到人群邊緣。

(2) 兩手十指交叉相扣、護(hù)住后腦和頸部;兩肘向前，護(hù)住雙側(cè)太陽穴。

(3) 不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔和腹腔的重要臟器，側(cè)躺在地。

(4) 在擁擠的人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，以形成一定空間保證呼吸。

開車時遇到擁擠人群怎么辦？

1. 切忌駕車穿越人群，尤其是群眾情緒憤怒、激動或滿懷敵意時。因為如果人群發(fā)動襲擊，打破窗門，翻轉(zhuǎn)汽車，自己可能受重傷。

2. 倘若自己的汽車正與人群同一方向前進(jìn)，不要停車觀看，應(yīng)馬上轉(zhuǎn)入小路、倒車或掉頭，迅速駛離現(xiàn)場。

3. 倘若根本無法沖出重圍，應(yīng)將車停好，鎖好車門，然后離開，躲入小巷、商店或民居。如果來不及找停車處，也要立刻停車，鎖好車門，靜靜地留在車內(nèi)，直至人群擁過。

緊急情況下如何進(jìn)行自救互救？

(1) 止血：目的是降低血流速度，防止大量血液流失，導(dǎo)致 休克昏迷。具體方法：①先轉(zhuǎn)移到安全或安靜的地方，檢查傷勢，判斷清楚出血性質(zhì)，如動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血②可采取直接用手指壓住出血傷口或出 血的供血動脈上進(jìn)行止血;③對四肢受傷出血的，使用腰帶、領(lǐng)帶、證件帶、粗布條、絲巾，也可將自己衣服撕成條狀代替，在大臂上1/3處和大腿中間處進(jìn)行綁 扎止血。

(2) 固定：對骨折、關(guān)節(jié)受傷的進(jìn)行固定，目的是避免骨折端對人體造成新的傷害，減輕疼痛和便于搬運搶救。具體方法：①開放性 傷口先包扎傷口再固定，不要送回刺出的骨折端;②墊高或抬高受傷部分，以減慢流血及減少腫脹。③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動;④固定時必須將骨折端 上下兩個關(guān)節(jié)一起固定，如小腿骨折應(yīng)將踝、膝兩個關(guān)節(jié)固定。

(3) 燒傷急救：①用大量潔凈的水清洗傷口，除非傷口燒黑、變白或太深;②不要直接用冰敷在傷口;③不要刺破水泡④輕輕除下戒指、手表、皮帶或者緊身衣服;⑤用干凈、無黏性的布蓋住傷口。

(4) 休克急救：①避免傷者過冷或過熱，利用毛毯或大衣保暖;②若無骨折，傷者雙腳抬高30厘米左右;③不要給傷者飲水或者喂食;④留意傷者的清醒程度;⑤向救護(hù)人員報告。

(5) 呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現(xiàn)呼吸障礙，維護(hù)胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差，是保障呼吸能夠順暢的關(guān)鍵。具體方法：①可使用身份證或其他非 吸水性卡片貼住身體壓住傷口;②也可以使用保鮮膜類的薄膜，撕下約20×20厘米大小，貼住傷口，用膠帶固定住上、左、右三個邊，留出下方，以便讓傷口流 出的血水排出;③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。

(6) 腹部受傷的急救：①止血。如果是閉合性傷口，應(yīng)及時壓住傷口，進(jìn)行止血;②保 鮮。如果是開放性傷口，小腸外露時，應(yīng)用水打濕上衣，包住小腸，不使其外露于空氣中，避免細(xì)菌感染，失水干燥壞死。千萬不要把沾染污物的內(nèi)臟回填腹腔，這 樣會使內(nèi)臟在腹內(nèi)相互感染，產(chǎn)生粘連，加速內(nèi)臟壞死;③等待救援。受傷后盡量不移動，采取臥或平躺姿勢等待救援。

(7) 心肺復(fù)蘇：

① 一拍、二按、三呼叫。搶救者將傷員仰臥，立即拍打其雙肩并呼叫，也可以同時壓人中穴并呼叫。如沒有反應(yīng)，判定此人神志喪失;

② 人工呼吸。抬下頜角使呼吸道暢 通無阻;如果受傷者仍不能呼吸，進(jìn)行口對口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要檢查嘴和咽喉是否有異物，并設(shè)法排除，繼續(xù)進(jìn)行人工呼吸;常用的人 工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部后仰向后推，緊托下頜 向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。

③ 心臟按摩。一旦發(fā)現(xiàn)病人心臟停跳，立即在患者心前區(qū)胸骨體上急速叩擊 2~3次，若無效，則立即進(jìn)行胸外心臟按摩。方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放 在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊于前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3厘米 (對于兒童患者所施力量要適當(dāng)減少)然后放松，使胸骨復(fù)位，如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當(dāng)，以免引起肋骨骨折。胸外 心臟按摩如不能有效進(jìn)行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。