堅持拔火罐到底能不能減肥 顏色深代表毒素多濕氣重

拔火罐是一種民間非常廣為流傳的養(yǎng)生保健方法，一般來說把它歸納為中醫(yī)針灸的行列，它主要有著活絡筋骨，行氣活血等作用，所以十分受到廣大人民群眾的喜愛。很多人都認為拔火罐是無所不能的，所以很多人都覺得拔火罐也能減肥，拔火罐拔出顏色越深就說明身體毒素越多，濕氣越重，但真的是這樣的嗎？拔火罐有什么其他的功效嗎？和360常識網一起來看看吧。

現在許多的美容院都開展了拔火罐減肥這一個美容療法，但是這個方法真的對于減肥有效嗎？答案當然是否定的，拔火罐本來就只有活絡筋骨，行氣活血的作用，所以美容院中的拔火罐也只是能夠讓原本松弛的肌肉變得更加緊致一點，造成一種減肥了的假象。所以要想真正的減肥成功，還是需要在飲食和運動方面多下一點功夫。

既然拔火罐不能減肥，那么拔火罐能否檢驗病癥呢？是否拔火罐拔的顏色越深就說明身體中的毒素越多呢？這樣的說法也是過于絕對的，不能說顏色越深，毒素就嚴重。拔火罐所留下的顏色其實與拔火罐的力度和火罐在身體上停留的時間有時候很大的關系，但是不可否認，拔火罐在某種方面的確對人的身體有好處。

拔火罐其實是可以通氣的。按照中醫(yī)的說法有一些人體內可能有很多的濕氣和寒氣，如果排不出來，就有可能會引發(fā)一些病癥。這個時候拔火罐就是一個不錯的選擇，它能夠通過皮膚，使身體中的濕氣和寒氣滲透出來，讓人精神倍增。

另外，拔火罐還可以刺激全身的穴位，使得全身氣血通暢，具有不錯的強身健體的功效。而且，人體的各個穴位其實和五臟六腑也是相連的，利用拔罐對穴位的刺激也能調理體內的各個器官，可以讓身體變得更好。

拔罐還對某一些骨科疾病具有一定的好處。或許有的人患上了風濕之類的疾病，這個通過拔罐就能起到很好的療效，利用拔罐把體內的濕氣排出體外，這樣關節(jié)就不會有疼痛的感覺了。而且拔火罐對于治療腰間盤突出也有著一定的功效，長期堅持拔罐的話是能夠緩解腰間盤突出的情況的。

拔火罐雖然不像現在網絡上所流傳的那么神奇，但是的確有著它獨到的好處。所以如果本身對拔罐是有需求的，定期的去拔一下火罐對身體健康還是很好的，但最好還是到正規(guī)中醫(yī)院進行，以免發(fā)生意外。

效果辨別

（1）罐印紫黑而黯：一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對癥處理以驅寒除邪。

（2）罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之癥。

（3）罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。

（4）淡紫發(fā)青伴有斑塊，一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。

（5）罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現此印跡。

（6）罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐后出現，并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）

（7）吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有癥癥。

（8）罐印灰白，觸之不溫：多為虛寒和濕邪。

（9）罐印表面有紋絡且微癢:表示風邪和濕癥。

（10）罐體內有水氣：表示該部位有濕氣。

（11）罐印出現水泡:說明體內濕氣重,如果水泡內有血水，是熱濕毒的反映。

（12）拔罐區(qū)出現水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣癥。

（13）出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者，提示患熱毒癥；身體不發(fā)熱者，提示患淤癥。

（14）皮色不變，觸之不溫者，提示患虛癥。