健康狀況跟手指月牙有關(guān)嗎 月牙多少和體質(zhì)強(qiáng)弱關(guān)系

小時(shí)候總要和同伴比一比誰(shuí)指甲上的月牙多，甚至有長(zhǎng)幾個(gè)月牙暗含不同人生意義的說(shuō)法。長(zhǎng)大后各類(lèi)科普文章標(biāo)題更奪人眼球，“指甲上的月牙是身體健康的晴雨表”，“這樣看月牙就能知曉身體狀況”，那么指甲上的白色月牙究竟是什么呢？和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

指甲上白色的月牙是什么？它究竟是如何產(chǎn)生的呢？

我們手指甲的顏色一般分為兩種，一種是占據(jù)指甲大部分的淡粉色，另一種就是月牙的乳白色。月牙是我們根據(jù)乳白色區(qū)域的形狀來(lái)命名的，它的學(xué)名叫做甲半月或半月痕。一枚小小的指甲主要由以下幾個(gè)部分構(gòu)成：甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板。乳白色月牙的形成，主要是甲基的作用。

指甲不停的生長(zhǎng)，主要依靠甲基中角蛋白細(xì)胞的不斷分泌。角蛋白細(xì)胞剛誕生時(shí)又圓又白，新生的細(xì)胞不斷推著陳舊的細(xì)胞向上生長(zhǎng)。所謂“長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪拍在沙灘上”，陳舊的細(xì)胞在不斷被擠壓的過(guò)程中變色變硬，并逐漸被推移到甲床的位置。處于甲床位置的角蛋白細(xì)胞由開(kāi)始的白色轉(zhuǎn)為透明，細(xì)胞的活性也逐漸喪失。

為何指甲上乳白色的部分偏偏呈月牙狀？

類(lèi)似于植物的頂端優(yōu)勢(shì)，甲基中角蛋白細(xì)胞在指甲的中間部分生長(zhǎng)得最為迅速，而兩側(cè)卻逐漸遞減。在角蛋白細(xì)胞失活周期相同的情況下，中間部分自然就被頂?shù)穆愿撸鴥蓚?cè)相對(duì)略低，月牙的形狀自然就出現(xiàn)了。

月牙多的人體質(zhì)強(qiáng)，月牙少的人體質(zhì)弱？

其實(shí)這是一則謬誤。通過(guò)月牙的數(shù)量來(lái)判斷一個(gè)人體質(zhì)的強(qiáng)弱，這個(gè)維度并不準(zhǔn)確。很多月牙數(shù)量不超過(guò)8個(gè)的人，一樣活得非常健康。那么這是否意味著月牙的生長(zhǎng)狀況與身體健康就完全不相關(guān)了呢？答案同樣是否定的。通過(guò)觀(guān)測(cè)月牙生長(zhǎng)速度和形態(tài)的改變，我們同樣可以推測(cè)身體的健康狀態(tài)。我們需要觀(guān)測(cè)的是自己月牙的異常與否，而非與別人相比的不同之處。

1.短時(shí)間內(nèi)月牙突然增多或突然隱退

當(dāng)心你的甲狀腺出了問(wèn)題，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)會(huì)加速整個(gè)身體的新陳代謝，指甲內(nèi)的角蛋白細(xì)胞也不例外。新陳代謝加快，月牙就會(huì)出現(xiàn)激增或隱退的現(xiàn)象。

2.月牙邊界模糊并呈毛玻璃樣

這就是所謂的“特利氏甲（Terry’s nail）”，當(dāng)甲床血管分布減少、結(jié)締組織增加時(shí)，此種癥狀便會(huì)出現(xiàn)。肝硬化、肝腎功能衰竭、充血性心衰、甲亢、營(yíng)養(yǎng)不良等癥的患者出現(xiàn)此癥狀的概率較大。

3.乳白色月牙內(nèi)呈斑點(diǎn)狀缺失

當(dāng)月牙內(nèi)的基質(zhì)上皮細(xì)胞病變，就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)指半月（spotted lunula）的狀況。銀屑病、斑禿和皮膚扁平苔蘚患者較易出現(xiàn)此種癥狀。

愛(ài)勞動(dòng)的指甲長(zhǎng)得快。大拇指堪稱(chēng)五指的勞模，指甲磨損得快，自然長(zhǎng)得快，月牙也就容易被推出來(lái)。這就解釋了大多數(shù)人的大拇指都有月牙，因?yàn)榇竽粗傅氖褂妙l率實(shí)在很高。

而小指相對(duì)其他四指就比較不愛(ài)勞動(dòng)，所以小指指甲的生長(zhǎng)速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見(jiàn)。這大概就是俗話(huà)"8個(gè)月牙正好，10個(gè)月牙反傷身"的來(lái)歷吧。

但其實(shí)這話(huà)是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槟切┏３椾撉佟⒗√崆俚娜耍驗(yàn)槭褂眯≈傅念l率超出常人，小指指甲生長(zhǎng)速度加快，所以月牙也會(huì)冒頭。還有些人的指甲天生就長(zhǎng)得快，因此小指也會(huì)有月牙。

雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異，但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的，并不會(huì)因?yàn)橛依只蜃罄侄忻黠@差別。因此，兩只手指上的月牙基本是對(duì)稱(chēng)的。

一個(gè)人的月牙數(shù)偶爾會(huì)多一個(gè)或少一個(gè)，這只是身體新陳代謝的正常變動(dòng)讓指甲的生長(zhǎng)速度有點(diǎn)變化而已，不用緊張。但有時(shí)候，月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問(wèn)題。前提是--你的月牙只是變得跟你以前很不同!而不是你的月牙與別人不同。

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長(zhǎng)也不例外。因此，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)褪成半透明的角蛋白會(huì)非常多。這樣一來(lái)，沒(méi)有月牙的人，就會(huì)有飽滿(mǎn)的月牙，而有月牙的人，月牙會(huì)變得越來(lái)越大。

如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充的話(huà)，月牙自然越來(lái)越小直到消失。

身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，甲基得不到充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體的新陳代謝是越來(lái)越慢的，跟年輕時(shí)相比月牙也會(huì)小那么一點(diǎn)點(diǎn)。