大家都知道畏寒的原因無(wú)外乎就幾點(diǎn)，體質(zhì)差，體內(nèi)血液不流暢，供血能力差等等，體質(zhì)差，心臟供血不能夠在第一時(shí)間傳輸?shù)剿闹L(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，我們的手腳就會(huì)覺(jué)得發(fā)冷，并且不容易變熱變暖，在冬天，這種現(xiàn)象更是十分明顯，那么晚上睡覺(jué)的時(shí)候畏寒怎么辦呢，最普遍的做法就是使用熱水袋，除此之外還有什么呢？

畏寒多是身體受到外在寒邪侵襲，或自身陽(yáng)虛陰盛或機(jī)體機(jī)能失調(diào)所造成。人體在失調(diào)情況，邪氣易于入室，素體陰盛所以畏寒的病征顯而易見(jiàn)，歷代醫(yī)書(shū)多有論述。《素問(wèn).通平虛論》曰：“精氣奪則虛”。

《素問(wèn).調(diào)經(jīng)論》云：“陽(yáng)虛則外寒，陰虛則內(nèi)熱”進(jìn)一步說(shuō)明虛證容易寒邪入侵人體，久之反客為主，便產(chǎn)生內(nèi)寒。《金匱要略.血痹虛勞病證并治》提出了虛勞的病名，詳述證因脈治，分陽(yáng)虛，陰虛，陰陽(yáng)俱虛三類(lèi)因，治則重在溫補(bǔ)脾腎，又提出扶正祛邪，祛邪（瘀）生新等治則。李中梓《醫(yī)宗必讀》強(qiáng)調(diào)脾、腎在人體虛勞中的重要性，重在溫補(bǔ)脾腎。

導(dǎo)致虛損的原因甚多，畏寒怕冷亦多。《理虛元鑒.虛證有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境遷之因，有臣藥之因”，對(duì)引起虛勞的原因做了比較全面的歸納，表明多種病因侵入人體，引起臟腑氣血陰陽(yáng)的虧虛，日久不復(fù)，可成為虛勞。

總而概之，不外先天，后天兩大因素，根據(jù)臨床癥狀，引起虛勞畏寒的病因有如下方面：1稟賦不足，素質(zhì)本弱因父母體病質(zhì)弱，年老體衰，孕育不足，脾中失養(yǎng)，或生后喂養(yǎng)失調(diào)，水谷精氣不足，或化學(xué)物品侵?jǐn)_孕母之體，體質(zhì)漸弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虛不至，使臟腑氣血虧虛日甚，而成虛勞。

操勞過(guò)度，損傷五臟操勞過(guò)度，因勞至虛，日久成損。尤其是操勞傷神過(guò)度及恣情縱欲較常多見(jiàn)。憂郁思慮，積思不解，所欲未遂等勞傷心神，心失所養(yǎng)，脾失健運(yùn)，心脾損傷，氣血虧虛成勞。而早婚多育，房事不節(jié)，頻繁手淫等，腎精虧虛，腎氣不足，久則陰陽(yáng)虧損。

以上就是小編為大家介紹的畏寒的詳細(xì)原因以及對(duì)策了，畏寒反映出了體能失調(diào)的問(wèn)題或者是陽(yáng)盛陰虛的問(wèn)題，那么對(duì)癥下藥治療，例如手持滋陰補(bǔ)的食物，多運(yùn)動(dòng)，改善體能失調(diào)的問(wèn)題，提高免疫力和抵抗力，睡前泡泡腳，也對(duì)畏寒有所改善哦，最后祝愿大家身體健康，萬(wàn)事如意。