眼睛下是什么穴位及保健
2017-06-26 23:28:41 來源：360常識網
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導語：我們都知道眼睛周圍的穴位是非常復雜的，如果我們平時不注意對身體進行保養就容易導致眼睛周圍出現魚尾紋和眼袋的現象，這樣看上去就非常的
我們都知道眼睛周圍的穴位是非常復雜的，如果我們平時不注意對身體進行保養就容易導致眼睛周圍出現魚尾紋和眼袋的現象，這樣看上去就非常的顯老，對自身的形象影響是非常大的，尤其是眼睛下面的穴位的保養一定要特別的注意才能讓自己更加的漂亮，下面一起了解下眼睛下是什么穴位及保健.
眼睛下是什么穴位及保健
眼睛下是承泣穴
中醫認為，承泣穴是眼睛的保健要穴。經常按摩承泣穴，可使氣血旺盛，能夠供應眼睛足夠的血液，進而緩解眼疲勞、視力模糊等癥狀，還可防治近視。若能配上四白穴一起按摩，則效果更好。
脾胃與眼睛在經絡上有著或多或少的聯系。目為肝之竅，肝受血而能視，而肝血稟受于脾胃。脾胃所化生的氣血，散精于肝，通過經脈上榮于目，眼睛因為得到這些營養而變得明亮。由此可見，我們的眼睛之所以能看東西，除了與肝有關外，還與脾胃有關。
按摩承泣穴可保護眼睛
無論是因為脾胃失調所致的眼病，還是其他原因引起的眼病，或是日常對眼的保養，我們都可以通過按摩承泣穴來解決。
承泣穴在哪呢？目視正前方，在瞳孔的直下方，當眼球與眶下緣之間即是。“承”有承受的意思，“泣”有眼淚、水液的意思。它是胃經上比較重要的穴位。胃經多氣多血，而承泣穴是胃經最靠近眼睛的穴位。
中醫里講“穴位所在，主治所及”，所以經常按摩承泣穴，會使眼部氣血旺盛，眼睛得到足夠的血液滋養。而目得血能視，它有了血才能看東西。經常揉這個穴位，可預防近視眼，緩解眼部疲勞。
上面就是對眼睛下是什么穴位及保健的介紹，通過了解之后我們知道想要保養眼部，不能做只依賴化妝品，平時呀多保證充足的睡眠，另外平時一定要注意多對眼睛進行按摩。另外平時最好能吃些維生素高的食物。
