如何提高射精力度呢
2017-06-27 13:17:56 來源：360常識網(wǎng)
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導語：男性和女性們是需要性行為來調(diào)和關(guān)系的，這也被稱為激情，激情的產(chǎn)物是快樂和麻煩，麻煩就是男性遇到的問題，例如有的男性們在激情時刻往往
男性和女性們是需要性行為來調(diào)和關(guān)系的，這也被稱為激情，激情的產(chǎn)物是快樂和麻煩，麻煩就是男性遇到的問題，例如有的男性們在激情時刻往往提不上勁，不能展現(xiàn)男人的雄風，最典型的癥狀就是男性射精力度太弱了，難以完成連貫的射精動作，讓激情變得非常無趣，那么，如何提高射精力度呢？
最先做的事是減少射精次數(shù)，一般一個月兩次是正常的，對身體也沒有影響的，也能恢復你的射精力度，如果食物你就多吃點蔬菜水果，按時作息，其他如木耳，山藥，蛋類，瘦肉，對身體都很好。
可以通過以下方法得到一定程度的改善：
1，中斷排尿鍛練方法
每次排尿到一半時，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復練習鍛練.經(jīng)過一段時間的練習后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.
2，服用中藥進行調(diào)節(jié)：可以選用一些能夠調(diào)節(jié)性系統(tǒng)，性器官功能的中藥進行調(diào)節(jié).要指出的是，中藥調(diào)節(jié)也只是對部份患者有效果.希望以后能夠找到更理想的治療方法.
另外日常生活中多注意放松心態(tài)，心胸豁達，樂觀向上；節(jié)制手淫，規(guī)律性生活.保持外生殖器，會陰部的清潔，以防止感染等等。
