更年期盜汗應(yīng)該怎么辦
更年期盜汗這種癥狀是更年期的主要癥狀，它主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素不平衡引起的，也有可能是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的，所以對(duì)于更年期的你們來(lái)說(shuō)，你們最好是在更年期的時(shí)候做好相關(guān)的調(diào)整工作。對(duì)于更年期盜汗這種情況，女性朋友們可以服藥熟地以及麥冬等藥材，還可以吃五味子有助于止汗。
中醫(yī)認(rèn)為，婦女更年期盜汗，是因?yàn)閶D女進(jìn)入更年期之后，會(huì)逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。中藥調(diào)理婦女更年期盜汗的方法：中醫(yī)認(rèn)為，熟地黃能養(yǎng)陰、益精填髓;生地黃能清熱、養(yǎng)陰生津;麥冬可養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心;五味子能收斂止汗、補(bǔ)腎寧心、益氣生津。四藥配合能達(dá)到補(bǔ)益心腎、養(yǎng)陰、清熱、斂汗的作用。將熟地黃20克、生地黃15克、麥冬12克、五味子6克煎水喝，每天一次，可以有效緩解更年期盜汗癥狀。
另外，如果盜汗、失眠明顯者，還可加酸棗仁同用;伴腰膝酸軟者可加山茱萸同用。如果更年期婦女服藥后出現(xiàn)腹脹、腹瀉，可暫時(shí)停藥幾天，其腹瀉、腹脹的癥狀可自行緩解。女性更年期癥狀患者堅(jiān)持服用保健食品來(lái)補(bǔ)充更年期所缺乏各種元素來(lái)緩解更年期癥狀。
服用鈣片，多吃蝦皮等海產(chǎn)品，多吃黃豆，每天喝豆?jié){，因?yàn)榇蠖估锩婧蓄惔菩约に兀瑢?duì)緩解女性更年期癥狀有很好的療效，另外吃鈣片的同時(shí)，不要喝茶，防止茶葉中的草酸遇到鈣離子后生成草酸鈣，不利于人體吸收。平時(shí)可以適當(dāng)曬太陽(yáng)，堅(jiān)持一段時(shí)間后，癥狀會(huì)逐漸改善。
文章詳細(xì)的告訴我們更年期盜汗應(yīng)該怎么辦，希望你們可以對(duì)于更年期盜汗的治療方法引起重視，對(duì)于你們進(jìn)入更年期是有幫助的。每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷更年期，如何降低更年期的并發(fā)癥還是需要看你們?cè)?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中對(duì)于更年期的知識(shí)了解多少。
