生活中有很多的疾病都是因?yàn)榛颊咴谝婚_始的時(shí)候并不是很了解就不能及時(shí)的治療，而腦動(dòng)脈血管硬化就是這樣的一種疾病。很多的患者因?yàn)樵谝婚_始的時(shí)候，因?yàn)椴荒芗皶r(shí)的發(fā)現(xiàn)并及早的治療。導(dǎo)致后來疾病引起了老年癡呆或者其他的并發(fā)癥才后悔不已。那么，腦動(dòng)脈血管硬化癥狀有哪些？

1、睡眠障礙。最為常見的有入睡困難，易驚醒，醒后不易再睡，多夢且夢境清晰。有時(shí)則多眠、嗜睡、精神疲乏，或與失眠交替出現(xiàn)，毫無規(guī)律。

2、記憶力減退。以近事遺忘最為顯著，尤其對(duì)抽象的數(shù)字記憶困難。平時(shí)注意力渙散，動(dòng)作變得遲鈍，反應(yīng)不靈敏，故與他人交往減少，喜獨(dú)處，性情較孤僻，難親近。

3、性情異常。最為典型的表現(xiàn)是情緒不穩(wěn)、易興奮、激動(dòng)、好發(fā)脾氣，或感情脆弱、多愁善感、無故焦慮。常因微不足道的小事或喜或悲，喜怒無常，情感變換較快。對(duì)自身健康狀況或憂心忡忡，或麻木不仁，病人往往有抑郁心理，但不嚴(yán)重也不持久。早期腦動(dòng)脈硬化精神癥狀時(shí)輕時(shí)重，各人表現(xiàn)不一，交替出現(xiàn)，常易被誤診為“神經(jīng)衰弱”、“神經(jīng)官能癥”、“更年期綜合征”。

4、頭暈頭痛。多數(shù)病人訴頭暈頭痛多在額部枕部鈍痛，在體位變動(dòng)時(shí)出現(xiàn)或原有癥狀加重。有的感覺走路不穩(wěn)。如基底部動(dòng)脈硬化時(shí)可有眩暈、眼球震顫、惡心、面部肌肉麻痹感，有的并有吞咽困難。

吃什么好：

1、適當(dāng)控制總熱量：可使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。超重和肥胖者，應(yīng)控制好每天的進(jìn)食量，但控制飲食應(yīng)逐漸進(jìn)行，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法，每月

0.5～l 千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)應(yīng)盡量少吃。

2、少吃高膽固醇食物：高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、等應(yīng)盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高者，更應(yīng)嚴(yán)格控制，但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有，對(duì)動(dòng)脈硬化有防治作用，可以適當(dāng)食用，但每天不宜超過2個(gè)。

3、少吃動(dòng)物油(豬油)：防治動(dòng)脈硬化應(yīng)多吃，要以植物油為主。因?yàn)閯?dòng)物油中主要為飽和脂肪酸，所以應(yīng)盡量少吃，但也不能完全不吃動(dòng)物油，否則會(huì)給全身帶來一些其他的不良影響，一般應(yīng)使動(dòng)物油和植物油的比例在 1：3 左右為宜。

腦動(dòng)脈血管硬化這個(gè)疾病在老年人群中是極易發(fā)生的疾病，就是因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人總是忙于自己工作，對(duì)于老人的健康不是那么的關(guān)注。不過還是希望大家看過后能有個(gè)詳細(xì)的認(rèn)識(shí)，這樣的話才能在遇到的時(shí)候及早治療，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。