皮膚干燥暗黃怎么回事呢

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)慢慢的變黃或者是變得更加枯燥，很多人對(duì)于這方面的問(wèn)題感到十分的困擾，其實(shí)對(duì)于這個(gè)問(wèn)題還是比較容易解答，因此解決方法有很多，那么皮膚干燥暗黃怎么回事呢？首先我們應(yīng)該選擇適合自己的護(hù)膚品，其次還要注意哪些問(wèn)題呢？讓我們一起來(lái)看看吧。

要使用適合自己皮膚的面膜以補(bǔ)充皮膚中缺少的營(yíng)養(yǎng)及水分，根據(jù)皮膚的情況以及選用的產(chǎn)品來(lái)決定去除角質(zhì)的時(shí)間。選擇產(chǎn)品要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件，但是主張要用就用好的產(chǎn)品，不好的產(chǎn)品對(duì)皮膚是沒(méi)有好處的，不如不用。

保持青春膚色有八大招數(shù)

沒(méi)有什么會(huì)比起皺紋、變干燥的皮膚更容易讓人看起來(lái)比實(shí)際年齡衰老。北京國(guó)醫(yī)堂專家谷小紅教授介紹，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚經(jīng)歷了平日的磨損與拉扯，會(huì)發(fā)生細(xì)紋及皺紋，這些主要是膠原質(zhì)衰退引起的。重力開(kāi)始使得皮膚往下墜，造成皮膚松弛并且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了，皮脂不足會(huì)造成干燥、起癢的皮屑。細(xì)胞再生作用減緩了，使皮膚變得暗淡無(wú)光、沒(méi)有生氣。谷教授說(shuō)，健康而容光煥發(fā)的皮膚反映出健康的習(xí)慣，要想成為“資深少女”，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養(yǎng)品前，不妨先試一試以下八種簡(jiǎn)單的方法。

以內(nèi)養(yǎng)外，美從吃喝而來(lái)

皮膚是由細(xì)胞構(gòu)成，而細(xì)胞需要適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)以供其滋長(zhǎng)，細(xì)心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質(zhì)，能夠協(xié)助身體維持良好的運(yùn)作功能，皮膚因而能處于高峰狀態(tài)。研究表明，低脂飲食能降低皮膚病的發(fā)病率。此外，蛋白質(zhì)攝取選擇水產(chǎn)品比較好。

每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、?；撬?、生物堿、揮發(fā)油等成分，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補(bǔ)氣作用，又有滋陰作用，服后不會(huì)上火。如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風(fēng)清熱、涼血明目。

睡個(gè)美容覺(jué)

睡眠期間，我們的身體會(huì)分泌出人體生長(zhǎng)激素及其他的皮膚成長(zhǎng)因素，可以刺激膠原質(zhì)及新皮膚細(xì)胞的產(chǎn)生，長(zhǎng)期睡眠不足的代價(jià)就會(huì)使皮膚失去光彩。

戒煙

據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志報(bào)道，抽煙者的外貌比不抽煙者至少老了5歲以上。抽煙與臉部皺紋加深有關(guān)，可能抽煙者總是一直瞇著眼睛以躲避香煙產(chǎn)生的煙霧。

皮膚干燥暗黃怎么回事？以上對(duì)于這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了解答，我們可以看出在解決這個(gè)問(wèn)題需要我們付出的時(shí)間和精力比較多，因此在整個(gè)過(guò)程之中，我們不能操之過(guò)急，不能為了達(dá)到自己的目的而選擇不適合自己的方法，這樣只會(huì)導(dǎo)致事情往反方向發(fā)展。