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跟腱炎吃什么藥呢

2017-06-30 15:28:00  來源:360常識網   熱度:
導語:跟腱炎其實就是指的是自己的跟腱部位發生的炎癥,這大部分都是在運動過程中才會出現的情況,特別是在打籃球的時候就會使得自己的跟腱承受非

跟腱炎其實就是指的是自己的跟腱部位發生的炎癥,這大部分都是在運動過程中才會出現的情況,特別是在打籃球的時候就會使得自己的跟腱承受非常大的壓力,從而就導致了這種情況的出現,所以在出現以后就不能夠再去增加自己鍛煉的強度,否則的話就會讓跟腱炎更加的嚴重,盡量要臥床休息一個星期的時間,而且對于自己的跟腱部位可以進行舒筋活血的。

1、使用支撐墊:支撐墊可以抬高腳踝,以減少對跟腱的拉伸。醫生還可能讓在夜間睡眠時使用夾板,以保持跟腱固定。

2、穿步行靴或使用拐杖:如果病情嚴重,醫生可能會建議穿步行靴或使用拐杖,以幫助跟腱愈合。

3、手術:非手術治療(包括物理治療) 往往能夠使跟腱炎在幾周時間內得到痊愈和自我修復。如果這些治療沒有效果,可能需要做手術來切除跟腱周圍的炎癥組織。但是,這往往是最后一種手段。

4、外用藥:選用消炎止痛的藥物外敷,措施如下:

(1)運動員應停止跑步,墊高鞋跟減少跟腱張力,只要不引起疼痛即應加強腘繩肌彈性練習,穿軟底鞋以保證第1跖趾關節的屈曲,但鞋跟要堅硬,若跟腱無疼痛,可做足趾抬高練習以增加跟腱肌力。跟腱愈合前應避免快速上下坡跑步。

(2)冷敷。

(3)根據需要使用矯形器具或者改變運動方式

(4)物理治療是關鍵。最關鍵的方法是在膝關節伸直的情況下讓腓腸肌伸展,以及在膝關節略彎曲的情況下讓比目魚肌伸展。力量加強訓練、超聲療法以及電刺激療法也都可以被應用于物理治療之中。消炎藥物可以加速痊愈。用一個腳跟抬高器來對局部進行矯形有時可以幫助跟腱的放松。將踝關節固定在自然狀態(90度)的夜間夾板可以幫助你防止小腿肌肉的緊繃。在一些嚴重的情況下,行走時可能需要借助一些器械的幫助來減少跟腱上的張力

當自己跟腱太過于嚴重的話就盡量的采取手術的治療方法,因為這種方法是可以很快速的就緩解患者的痛苦,也可以采取一些外用的藥物,不過基本上都是需要達到消炎止痛效果的,而且在治療期間的時候盡量的不要去跑步的,還可以用冰塊來冷敷,這樣的話就可以減輕患者的疼痛感覺。

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