枕頭低的壞處是什么
2017-06-30 19:05:29 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：枕頭是我們睡覺時(shí)必須要用到的，當(dāng)然大部分人們的喜好是有所不同的，有的人喜歡睡比較高的枕頭，也有些人喜歡枕著低枕頭進(jìn)行入眠，但是聽到
枕頭是我們睡覺時(shí)必須要用到的，當(dāng)然大部分人們的喜好是有所不同的，有的人喜歡睡比較高的枕頭，也有些人喜歡枕著低枕頭進(jìn)行入眠，但是聽到有人說睡低枕頭的話是有壞處的，那么這究竟是不是真的呢？下面便是對(duì)這個(gè)問題的詳細(xì)介紹，因?yàn)橄嚓P(guān)人士表示，如果枕頭的過低的話對(duì)睡眠也是不好的，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)影響睡眠，從而導(dǎo)致使身體健康遭受到一定影響。
枕頭過低對(duì)頸椎不利
枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體在睡眠時(shí)頸部的生理弧度不變形。若枕頭太高，會(huì)使頸部壓力過大;若枕頭太低，頸部不但無(wú)法放松，反而會(huì)破壞頸椎正常的弧度。所以枕頭太高或太低，都會(huì)對(duì)頸椎有所影響，造成各種頸部癥狀。
低枕易引起供血不足
高枕容易引起頸椎病，有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會(huì)影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。
如今生活中越來越多的問題出現(xiàn)，尤其是關(guān)于睡眠的問題更是大家關(guān)心的，有的人說睡覺的枕頭過低的話也是有壞處的，然而枕頭低的壞處有什么呢？上面是對(duì)這個(gè)問題的詳細(xì)介紹，相信大家看完之后也有所了解了，可見枕頭低的話帶來的傷害也是非常大的，建議還是要換個(gè)合適的枕頭較好。
