皮膚發(fā)黃咋回事呢

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得越來(lái)越黃，這與每個(gè)人的生活習(xí)慣密切相關(guān)，那么皮膚發(fā)黃咋回事呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題必須具有問(wèn)題具體分析，因?yàn)槊總€(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，所以造成皮膚發(fā)黃的原因也是不一樣的，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下皮膚發(fā)黃咋回事呢？

脾虛會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。首先檢查自己身體內(nèi)部是否出現(xiàn)問(wèn)題，特別是脾虛。身體氣血都是又脾來(lái)運(yùn)化的，比如你是濕熱體質(zhì)，也得多調(diào)理調(diào)理脾，把多余的水分給代謝出去。可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯，還有薏仁山藥湯等等達(dá)到祛濕的效果。同時(shí)補(bǔ)血的話另外放一些紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁。我家里就常備這些原料，每次在大姨媽快來(lái)之前都會(huì)熬上一碗祛濕湯來(lái)健脾開(kāi)胃。平時(shí)喝喝對(duì)身體也非常好喔！

先天或后天導(dǎo)致氣血不足或者營(yíng)養(yǎng)不良。如果你不光臉上發(fā)黃，全身皮膚都發(fā)黃或者干癟，壓食指尖卻沒(méi)有血色，或者經(jīng)常出現(xiàn)貧血發(fā)暈的現(xiàn)象，那你可能是身體本身的體質(zhì)問(wèn)題了。得全面調(diào)理。同樣可以按上面的調(diào)理脾胃的方式調(diào)理身體，但是堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些。直到感覺(jué)自己氣色紅潤(rùn)或者精神百倍才正常。

不要經(jīng)常熬夜或者睡眠不足。熬夜是健康的大敵，睡眠不足或者睡眠生物鐘紊亂的最后結(jié)果就會(huì)反射到皮膚了。皮膚晦暗，色澤發(fā)黃，氣血不調(diào)，眼袋和黑眼圈明顯等等都是熬夜的癥狀，吃再多的補(bǔ)藥和方子都無(wú)濟(jì)于事，皮膚健康就得從生活規(guī)律睡眠充足這點(diǎn)抓起。少熬夜喔！

體內(nèi)毒素累積。我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)常性便秘的人容易面色發(fā)黃。沒(méi)錯(cuò)，便秘會(huì)使正常的一天一次的大便習(xí)慣改變，或者每次大便時(shí)不徹底，多余的物質(zhì)殘留在腸道時(shí)間久了就會(huì)產(chǎn)生毒素堆積。可以一個(gè)月一次排宿便法，或者每天早起喝一大碗溫鹽水清清腸胃。可以逐漸改善毒素累積導(dǎo)致的皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。

愛(ài)長(zhǎng)痘痘的皮膚容易發(fā)黃。如果是二十多歲的少男少女們，臉上發(fā)黃的大部分原因是因?yàn)槎欢弧Ｒ驗(yàn)槠つw油膩起痘后整體膚質(zhì)也會(huì)下降，毛孔粗大，以及過(guò)多的角質(zhì)堆化，不及時(shí)清理或者不把痘痘治好的話，皮膚總是會(huì)看起來(lái)暗暗的，發(fā)黃。

不要隨便吃藥，有些藥物會(huì)使皮膚發(fā)黃。有些女人得了陰道炎或者其他細(xì)菌性陰道病后就隨便亂服藥，只要是治療炎癥的藥都會(huì)嘗試嘗試，其實(shí)很多這類藥中都帶有黃色素成分的藥物比如阿的平、呋喃之類的。如果身體不適，建議先去醫(yī)院檢查后對(duì)癥下藥，選擇療程短效果快的藥物，盡量讓自己少服藥。

注意空氣污染或化學(xué)物質(zhì)侵入。有時(shí)候面色發(fā)黃是因?yàn)橥庖蛞穑懦@種現(xiàn)象就得經(jīng)常的凈化屋內(nèi)空氣，或者在霧霾重的北方出門(mén)時(shí)盡量戴口罩。時(shí)間久了，空氣中的有害物質(zhì)侵入皮膚表層，而同時(shí)基礎(chǔ)性的洗面奶和護(hù)膚過(guò)程不夠徹底的話更會(huì)引起皮膚晦暗粗糙等等。當(dāng)然，有些護(hù)膚品成分中也會(huì)含有大量的有害化學(xué)物質(zhì)如鉛、汞等。這是小編的經(jīng)驗(yàn)，一定要引起重視！

以上對(duì)皮膚發(fā)黃咋回事這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了解答，如果你也有皮膚發(fā)黃的情況，那么可以對(duì)照著以上的原因進(jìn)行分析，其次可以購(gòu)買(mǎi)一些護(hù)膚品來(lái)改善自己的皮膚，這樣也是一個(gè)不錯(cuò)的方法和途徑，總而言之，改善皮膚是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，一定不能操之過(guò)急。