亞健康的生活狀態(tài)，是當(dāng)前比較常見的一種身體體質(zhì)，亞健康也分為陽虛和陰虛，不同的身體虛癥，從而會給我們造成不同的影響，也會影響到身體的健康，長期的惡性循環(huán)，反而會產(chǎn)生疾病，那么下面小編就為大家講解下。陽虛和陰虛的表現(xiàn)是什么呢。

【陰虛證】

陰虛證是指體內(nèi)津液精血等陰液虧少而無以制陽，滋潤、濡養(yǎng)等作用減退所表現(xiàn)的虛熱證候。屬虛證、熱證的性質(zhì)。

陰虛證的臨床表現(xiàn)，以形體消瘦，口燥咽干，潮熱顴紅，五心灼熱，盜汗，小便短黃，大便干結(jié)，舌紅少津少苔，脈細(xì)數(shù)等為證候特征。并具有病程長、病勢緩等虛證的特點(diǎn)。

陰虛多由熱病之后，或雜病日久，傷耗陰液，或因五志過極、房事不節(jié)、過服溫燥之品等，使陰液暗耗而成。陰液虧少，則機(jī)體失卻濡潤滋養(yǎng)，同時(shí)由于陰不制陽，則陽熱之氣相對偏旺而生內(nèi)熱，故表現(xiàn)為一派虛熱、干燥不潤、虛火躁擾不寧的證候。

陰虛證可見于多個(gè)臟器組織的病變，常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等，以并見各臟器的病狀為診斷依據(jù)。

陰虛可與氣虛、血虛、陽虛、陽亢、精虧、津液虧虛以及燥邪等證候同時(shí)存在，或互為因果，而表現(xiàn)為氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津(液)虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等。陰虛進(jìn)而可發(fā)展成陽虛、亡陰，陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)、氣滯、血瘀、水停等病理變化。

【陽虛證】

陽虛證是指體內(nèi)陽氣虧損，機(jī)體失卻溫煦，推動、蒸騰、氣化等作用減退所表現(xiàn)的虛寒證候。屬虛證、寒證的性質(zhì)。

陽虛證的臨床表現(xiàn)，以經(jīng)常畏冷，四肢不溫，口淡不渴，或渴喜熱飲，可有自汗，小便清長或尿少浮腫，大便溏薄，面色白，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲(或?yàn)榧?xì)數(shù))無力為常見證候，并可兼有神疲、乏力、氣短等氣虛的證候。陽虛證多見于病久體弱者，病勢一般較緩。

陽虛多由病程日久，或久居寒涼之處，陽熱之氣逐漸耗傷，或因氣虛而進(jìn)一步發(fā)展，或因年高而命門之火不足，或因過服苦寒清涼之品等，以致臟腑機(jī)能減退，機(jī)體失卻陽氣的溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，于是形成畏冷肢涼等一派病性屬虛、屬寒的證候，陽氣不能蒸騰、氣化水液，則見便溏尿清或尿少浮腫、舌淡胖等癥。

陽虛可見于許多臟器組織的病變，臨床常見者有心陽虛證、脾陽虛證、胃陽虛證、腎陽虛證、胞宮(精室)虛寒證，以及虛陽浮越證等，并表現(xiàn)有各自臟器的證候特點(diǎn)。

陽虛證易與氣虛同存，即陽氣虧虛證;陽虛則寒，必有寒象并易感寒邪;陽虛可發(fā)展演變成陰虛(即陰陽兩虛)和亡陽;陽虛可導(dǎo)致氣滯、血瘀、水泛，產(chǎn)生痰飲等病理變化。

葛根為豆科多年生藤本植物葛的根。能解肌退熱、生津止渴、透發(fā)麻疹。升陽止瀉。

以上就是陽虛和陰虛的具體表現(xiàn)，那么經(jīng)過我的講解之后，對這樣的病情不是特別了解的人，應(yīng)該根據(jù)自己的身體異樣。對自己的病情作出判斷，如果不能夠確定自己的病情應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院做檢查，根據(jù)醫(yī)生制定的方案，積極的配合治療。