舌頭長口腔潰瘍怎么辦呢
舌頭潰瘍又被稱作是口瘡這是臨床上一種很常見的口腔黏膜潰瘍疾病這種疾病，在我國占11%般多發(fā)于男女老少，這種疾病不分年齡階段，一般和不良的飲食和不衛(wèi)生的飲食環(huán)境有很大的關(guān)系，平時我們要做的不僅是要保證口腔的健康問題，還有好口腔的保護工作，舌頭長口瘡潰瘍怎么辦呢？
口瘡(口腔潰瘍)是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10%，可以發(fā)生于男女老幼，以中青年最多見。
口瘡是一種以周期性反復發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，數(shù)目增多，疼痛加重，愈合期延長，間隔期縮短等，影響食和說話。
對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復發(fā)，所以預(yù)防本病尤為重要。
平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會。
需要提醒你的是，口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍，由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發(fā)生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位，如存在著未拔除的殘存破損的牙齒，或者佩戴的假牙制作不合適，其銳利邊緣不斷刺激，刮破了黏膜，產(chǎn)生潰瘍，如不去除刺激因素。
潰瘍不但不會痊愈，還會日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍，也有可能是一種癌前病損，極易癌變。如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。 、
面對口腔潰瘍的問題，建議大家平時不要太過于不注意飲食，飲食方面要保持干凈清潔，平時不吃辛辣油膩的食物，另外要多刷牙，多漱口，再吃過飯以后一定要及時的刷牙，用殺菌消炎的草本牙膏最好。
