果蔬殘留農(nóng)藥該怎么辦？
方法一加熱烹飪法
由于氨基甲酸酯類殺蟲劑會(huì)隨著溫度升高而加快分解，所以對(duì)一些其他方法難以處理的果蔬可通過加熱法除去部分殘留農(nóng)藥。一般將清洗后的果蔬放置于沸水中２－５分鐘后立即撈出，然后用清水洗１－２遍后置于鍋中烹飪成菜肴。
方法二儲(chǔ)存保管法
某些農(nóng)藥在存放過程中會(huì)隨著時(shí)間緩慢地分解為對(duì)人體無害的物質(zhì)。所以有條件時(shí)，將某些適合于儲(chǔ)存保管的果品購(gòu)回存放一段時(shí)間（１０－１５天左右）。食用前再清洗并去皮，效果會(huì)更好。
方法三清水浸泡洗滌法
一般先用清水沖冼掉表面污物，剔除可見有污漬的部分，然后用清水蓋過果菜部分５厘米左右，流動(dòng)水浸泡不少于３０分鐘。必要時(shí)可加入果蔬洗劑之類的清洗劑，增加農(nóng)藥的溶出。如此清洗浸泡２－３次，基本上可清除絕大部分殘留的農(nóng)藥成分。
方法四堿水浸泡清洗法
大多數(shù)有機(jī)磷類殺蟲劑在堿性環(huán)境下，可迅速分解，所以用堿水浸泡的方法是去除蔬菜水果殘留農(nóng)藥污染的有效方法之一。一般在５００毫升清水中加入食用堿５－１０克配制成堿水，將初步?jīng)_洗后的果蔬置入堿水中，根據(jù)菜量多少配足堿水，浸泡５－１５分鐘后用清水沖洗果蔬，重復(fù)洗滌３次左右效果更好。
方法五清洗去皮法
對(duì)于帶皮的果蔬，如蘋果、梨子、猻猴桃、黃瓜、胡蘿卜、冬瓜、南瓜、茄子、蘿卜、西紅柿等等，殘留的農(nóng)藥的外表可以用銳器削去皮層，食用肉質(zhì)部分，既可口又安全。
以上方法對(duì)于蔬菜殘留農(nóng)藥清除具有良好的效果，既可確保果蔬的營(yíng)養(yǎng)成分，也維護(hù)了食用者的健康。
