適合自己的就是最好的，美容更是如此！并且，最天然的東西只要使用的適當(dāng)，那可是不比專柜或美容沙龍的產(chǎn)品差哦，我們就來看看古老的美容秘方吧！

中醫(yī)推薦10大效果驚人的美容古方

（一）小黃瓜敷臉

作用：美白消炎舒適及方便指數(shù)

小黃瓜應(yīng)該是最常見的古老保養(yǎng)法，由于小黃瓜含豐富的維他命C及鎮(zhèn)靜保濕物質(zhì)，算是不錯的保養(yǎng)方式，可用來鎮(zhèn)靜曬傷后的肌膚，也具有收斂毛細(xì)孔、美白、保持肌膚水份的功效。

然而傳統(tǒng)切片式的敷法比較難讓肌膚吸收，最好搗碎后涂在面膜紙或紗布上，再敷于臉部。

（二）蜂蜜檸檬面膜

作用：美白、舒適及方便指數(shù)

由于蜂蜜有許多礦物質(zhì)及寡醣類，能保濕滋潤肌膚，并有很高比例的鉀元素，因此具有抗菌的功效；

檸檬汁則含維生素C及檸檬酸，能促進肌膚新陳代謝，美白肌膚，而添加蜂蜜又可中和過酸的檸檬，因此非常適合用來美白滋潤肌膚，

建議：使用時加上少許面粉或奶粉，以幫助面膜附著在肌膚上，且沖洗時必須洗干凈，以避免產(chǎn)品光敏感。

（三）蜂蜜蛋白奶粉面膜（蛋白面膜）

作用：收斂緊實消炎鎮(zhèn)靜滋潤舒適及方便指數(shù)

蛋白具有收斂、緊實及肌膚消炎鎮(zhèn)靜的功效，奶粉的脂質(zhì)及蛋白質(zhì)均可滋潤保濕肌膚（也可幫助面膜黏著），因此此面膜能滋潤肌膚使肌膚光滑柔細(xì)。

注意：偏油性肌膚可使肌膚脂奶粉并舍棄蜂蜜，及干性肌膚適用全脂奶粉，蛋白改成全蛋或蛋黃更好。

（四）蛋黃護發(fā)

作用：滋潤干燥受損的發(fā)質(zhì)舒適及方便指數(shù)

蛋黃富含蛋黃油。卵磷脂及維他命A.E，對干性，受損頭發(fā)及肌膚均有極佳的滋潤性，亦能供給發(fā)根再生所需的養(yǎng)份，是很好的護發(fā)成份。

方法：涂抹于濕潤的頭發(fā)上至少3分鐘，之后再用微涼的水洗凈。

（五）豆粉面膜

作用：去油去角質(zhì)舒適及方便指數(shù)

用綠豆粉敷臉，在油膩膩的夏天尤其具有去油。去角質(zhì)的功效，敷臉后肌膚顯得柔滑而細(xì)致，不過，建議使用未去皮（綠色）的綠豆粉效果會更佳。

注意：但皮膚較薄或敏感性肌膚不可過度的使用，避免肌膚過于脆弱。

（六）凡士林保養(yǎng)

作用：滋潤及保濕舒適及方便指數(shù)

凡士林是一種礦物蠟，能在肌膚表面形成一不被吸收的油膜，因此十分適合極冷環(huán)境或干燥肌膚使用，可用來當(dāng)作護唇膏。護手霜。擦臉。擦身體皆可，然而一般肌膚使用可能過于油膩，且不被吸收，純粹只有表面的滋潤效果。

許多護唇膏就是凡士林加上色素香料或一些植物精油（如薄荷）制成，雅頓最經(jīng)典的產(chǎn)品八小時霜，主要成分之一其實就是凡士林，數(shù)十年來一直都是美容編輯及彩妝師所推薦的產(chǎn)品。

（七）豆腐泥面膜

作用：美白抗氧化舒適及方便指數(shù)

豆腐強調(diào)的便是美白的效果，由于豆腐含有黃豆蛋白證實有抗氧化的功效，若存放久些則發(fā)酵的豆腐會含更多的曲酸成分（即為現(xiàn)在當(dāng)紅的美白成分之一），具有美白的功效。

（八）蜂王漿敷臉

作用：活化肌膚促進細(xì)胞再生舒適及方便指數(shù)

蜂王漿除了有豐富的礦物質(zhì)。氨基酸之外火亦有一種唾液荷爾蒙火能促進細(xì)胞再生，因此，敷在臉上可活化肌膚，讓肌膚更為細(xì)致，缺點是價格可能貴了點的，而且敷的時候可能會有點痛。

（九）檸檬皮或橘子皮

作用：抑制油脂分泌振奮精神舒適及方便指數(shù)

檸檬皮及橘子皮皆有植物精油，能發(fā)揮抑油凈化及振奮精神的功效，可曬干或新鮮使用，然而需要注意的是表面一定要洗干凈，避免農(nóng)藥的殘留，通常是泡水或酒（比例約1：5）做為收斂水。頭皮水。漱口水等，亦可直接添加于現(xiàn)成的化妝水或其它清潔性產(chǎn)品使用，然而調(diào)和后需盡速用完避免壞掉。

（十）挽面

作用：去除角質(zhì)舒適及方便指數(shù)

借由兩根細(xì)線將臉上汗毛夾住連根拔起，以讓毛孔看來更為的細(xì)致并可去除多余的角質(zhì)，通常會先涂上一層新竹澎粉（一種蕃薯粉）以增加潤滑度，避免肌膚的傷害然而敏感性肌膚不宜，避免肌膚紅腫過敏怕痛的人也最好止步，因為疼痛指數(shù)巨高。