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美女調理黑眼圈有妙招

2017-06-30 11:31:15  來源:360常識網   熱度:
導語:隨著現代社會的發展,女性承擔的社會責任越來越多,壓力也越來越重,常常是家庭、事業兩不誤。因長期熬夜、上網,尤其是長期失眠,許多女性

隨著現代社會的發展,女性承擔的社會責任越來越多,壓力也越來越重,常常是家庭、事業兩不誤。因長期熬夜、上網,尤其是長期失眠,許多女性出現了黑眼圈。黑眼圈使女性的年齡看上去比實際大。在請醫生排除其他疾病以后,愛美女性可以嘗試下面的方法調理黑眼圈:

一、眼部按摩:

1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。

2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。

3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜,用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3~5秒后放松,連續做10次。將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3~5圈。

二、中藥滋補:

中醫認為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致。中醫調理主要以補益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱等癥狀可服用六味地黃丸,其中宛西制藥生產的“仲景牌”濃縮六味地黃丸,同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點,以“藥材地道,品質純正,療效顯著”而獲得越來越多的消費者的青睞。

腎陽不足者,如有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、怕冷、四肢不溫等癥狀者宜服用溫補腎陽的產品,如仲景桂附地黃丸等進行溫補。

如果出現視力減退、視物昏花、模糊,迎風流淚等癥狀時,可服用仲景杞菊地黃丸,滋腎養肝明目。

三、敷眼法:

1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘,再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。

2、茶葉敷眼:將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上,約5分鐘。

四、食療:

芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。

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