很多愛美的美眉都希望自己的臉上白白凈凈的，沒有斑點沒有痘痘，白凈皮膚只屬于一部分人的，還有很多人臉上長滿了斑斑，那怎么辦呢？最有效的祛斑方法是什么呢？中醫祛斑秘方有效果嗎？最有效果的祛斑方法是什么呢？

想要祛斑首先得要了解斑斑形成的原因，這樣祛斑才能更有療效，下面和小編看看斑斑形成的原因吧！

祛點形成原因

內部因素

1、壓力

當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。

如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調

避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。

懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 - 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產后大部分會消失。

可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產后也不會消失，所以需要更加注意。

3、新陳代謝緩慢

肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌 失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。

便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

4、錯誤的使用化妝品

使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。

看完內部因素，你是否知道你的斑斑從何而來呢？如果不知道的話，一起和小編來看看外部因素吧！

外部因素

1、紫外線

照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。

所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。

經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

2、不良的清潔習慣

因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。

當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

3、遺傳基因

父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。

所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發斑重要因素之一的紫外線照射。這是預防斑必須注意的。

其實中藥調理在我國已經有好幾千年的歷史了，很久之前有神農嘗百草的傳說，更有李時珍的本草綱目流芳百世。

中藥由于都是屬于天然植物，因此對我們的身體是沒有什么傷害的，但是效果卻很明顯，所以到了今天仍然經久不衰。

女性都愛美，臉上長斑很困惱，想要祛除斑點大家不妨試試中藥養顏湯。

中藥養顏祛斑湯

原料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。

做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中藥，加入水少許，煮成汁液300毫升;

再倒入一些水煎熬，取出汁液200毫升。把二次的汁液均勻的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用。

這個中藥養顏湯沒想象中的那么苦澀，還有點甘甜的味道，祛斑最有效。

以上就是其中的一種祛斑的中藥配方，我們都清楚它的祛斑作用。中藥祛斑安全無毒副作用。

另外，還有一些中藥也是就可以祛斑的，例如桃仁，郁金，香附，肉桂，熟地，甘草等等，感興趣的朋友都可以試試。

下面小編給大家介紹幾種，中醫祛斑秘方，你是不是很期待了，你的臉上斑斑真的有救了，趕緊來看看吧！

老中醫自制中藥祛斑面膜

從中醫的角度來看，中草藥的祛斑力量是不容忽視的。白芨、白術、茯苓、珍珠等中草藥藥材，無論是內服還是外用，都是有效的美白祛斑藥材。

中藥面膜因為它的效果顯著而深受不少愛美人士喜愛。

今天為您介紹自制中藥面膜護膚的方法，先排毒后美白祛斑，雙劍合璧，讓你的肌膚得到從內到外的呵護，排清毒素，提亮膚色。這些中藥面膜粉在藥房可買到，很方便。

自制抗斑護容面膜

用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘后，煎取汁液，過濾待涼，然后取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。

接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水(約7-8：1)。首先，將蜜水用軟毛刷涂于臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘后取下，洗凈即可。

注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。

自制白芨祛斑面膜

從藥店采購白芨粉、白術粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調勻，蜂蜜潤膚之后均勻地敷于臉部之上，待水分吸收后洗凈即可。

自制七白膏面膜

香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。然后將這些藥物研磨成細末后，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。

每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由于該品共有7種藥材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。

結語：對于臉上長斑的女性應該注意合理的飲食，養成良好的生活習慣，不能在陽光下曬太陽尤其是在中午的時候。對于小編介紹的幾種中醫祛斑的方法應該試著用用，這樣你的斑斑才能祛除哦！