失眠的中醫(yī)調補相關介紹

2017-05-26 21:18:28　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：失眠是一種常見現(xiàn)象，比如說我們在睡前飲用過多的茶水會導致出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，或者是睡前觀看了比較緊張的節(jié)目也同樣刺激著大腦無法入眠，但是

失眠是一種常見現(xiàn)象，比如說我們在睡前飲用過多的茶水會導致出現(xiàn)失眠現(xiàn)象，或者是睡前觀看了比較緊張的節(jié)目也同樣刺激著大腦無法入眠，但是如果頻繁出現(xiàn)失眠的癥狀那么必然是不正常的癥狀，下面我們就來看看中醫(yī)對于失眠現(xiàn)象是怎樣調補的呢？一起了解下。

一、丹參等貼服法

丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細末，加白酒適量，調成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次。

二、黨參等水服法

黨參15克，麥冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時再服，每日1劑。

三、黨參等研末送服法

黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細末，過篩。每次服3-5克，睡前半小時白開水送服。

四、枸杞等沖泡法

枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲。或日飲3次，但每次不少于500毫升。

五、五味子水煎法

五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。

六、鮮丹參等水煎法

鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢。