耳朵是我們人體重要的聽力器官，耳朵如果發生疾病，就會導致我們的聽力受到損害。有些人在吃東西耳朵疼，這很有可能是因為耳朵得了炎癥。那么到底為什么會耳朵疼呢？按摩耳朵的方法有哪些？

吃東西耳朵疼

有可能是有外耳道炎，也有可能有中耳炎的原因。建議應該去醫院耳科檢查看看。或是應該抗炎治療。且應該注意多喝水。防止受涼感冒，防止洗澡洗頭的進水到外耳道了。

損傷耳朵的行為

硬物掏耳朵

喜歡用耳勺、指甲、卡子等比較堅硬、銳利的東西掏耳朵。稍有不慎就可能損傷外耳道皮膚，引發炎癥。提醒，最好用棉棍。

用力擤鼻涕

用兩手指捏住兩側鼻翼用力擤鼻涕，易將含有大量病毒和細菌的鼻涕向鼻后孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。提醒，開放一側鼻孔，稍用力擤出對側鼻涕。

長時間煲電話粥

手機電磁波對耳朵輻射很大，長期使用會使神經受損，耳朵會有耳鳴的感覺，嚴重者還會造成耳聾。提醒，大家應盡量不要持續用手機通話，每次撥打時間不超過半小時。

按摩耳朵的方法

一些有經驗的醫學專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、結節或脫屑，毛細血管是否充盈等協助診斷疾病。所以，經常按摩耳朵，可以健腎壯腰，增強聽覺，清腦醒神，養身延年。摩耳的具體方法主要有以下幾種：

1、掃外耳

以雙手把耳朵由后向前掃，這時會聽到“擦擦”聲。每次20下，每日數次。只要長期堅持，必能強腎健身。

2、拔雙耳

兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反復3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，并有健腦之功。

3、提耳尖

用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次;同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯關節以及肝陽穴、風溪穴等。

4、拉耳垂

用左右手的拇、食指同時按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發熱發燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。

5、推耳后

用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚發熱。具有滋腎養肝，降低血壓的作用。

為什么會耳朵疼

1、聽力減退

聽力下降、自聽增強。表現為轉動頭部可時而改善，時而堵塞。如只有一耳患病，可能長期不被察覺。

2、耳痛

急性者中耳炎會有持續性隱隱耳痛或時而抽痛，慢性中耳炎患者耳痛則不明顯。本病或伴有耳內閉塞或悶脹感，按壓耳屏可暫時減輕。

3、耳鳴

多為低調間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內可出現氣過水聲。

總之，造成耳朵疼痛的原因是很復雜的，治療的關鍵在于查明病因，對癥治療。

耳朵和健康的關系

顏色、光澤

對于耳朵的整體而言，正常人的耳朵是紅潤而有光澤的，這是先天腎精充足的表現，如果耳朵干枯沒有光澤那么就說明腎氣不足。

耳朵色淡白，多見于風寒感冒;還見于素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫，多是“上火”的表現，常見于肝膽火旺或濕熱。

耳廓干枯焦黑，多發于傳染病后期或糖尿病，因為在這個階段，機體陰液已經嚴重耗傷。在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。

形態變化

耳朵厚大的人，腎氣充足，如果耳朵薄而小那么一般都是腎氣虧虛的表現，耳朵局部有結節狀或條索狀隆起并且沒有光澤，那么多半是慢性器質性疾病。

耳朵局部血管過于充盈、擴張，可見到圓圈狀、條段樣等改變的，常見于有心肺功能異常的人，如冠心病、哮喘等。此外，若耳內流膿，伴有耳部紅腫熱痛，聽力下降的，是中耳炎的表現，中醫認為，這是風熱上擾或肝膽濕熱。

定位診斷

就耳的定位診斷而言，人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒。

耳垂相當于面部，當因“上火”而致牙齒、牙齦腫痛時，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上點刺放血，有很好的治療效果。經常按捏耳垂還有美容養顏的作用。

正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔，這個部位對應的是胸腔內臟器官，常常刺激這個部位對血液和循環系統有保健作用。

耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相當于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強腎健脾之功。

耳廓的外周耳輪相當于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。

結語：如果你的耳朵出現了不舒服的情況，一定要及時地去醫院看看。畢竟耳朵對于我們每個人來說都很重要。一旦耳朵受到損害，那么就會嚴重的影響我們的工作和生活。所以要重視對耳朵的保護！