是什么引發(fā)了抑郁癥？

抑郁癥到底是什么？

抑郁癥不是普通的悲傷、失落，更不是矯情、故作姿態(tài)。它是一種全身性疾病，而且現(xiàn)在有一大把的證據(jù)表明，它有器質(zhì)性的基礎(chǔ)，也可以影響全身的各個器官。

如果按照抑郁癥的定義來說，它是一種常見的心境障礙，可以由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

也就是說，抑郁癥的主要表現(xiàn)是持續(xù)的情緒低落，而且不論個人處境如何，這種情緒低落的表現(xiàn)不能得到改善；除了情緒低落外，患者還會出現(xiàn)快感缺失、動力喪失等一系列表現(xiàn)；這種情緒低落可能由各種原因引起，也可能找不到非常明確的誘因。

抑郁癥是因為一個人太矯情、太軟弱，凡事想不開引起的嗎？

你覺得一個人情緒不好、性格軟弱，或者犯矯情裝病，這些能讓他的大腦出現(xiàn)萎縮嗎？

顯然不能吧。可抑郁癥患者大腦的海馬區(qū)卻會出現(xiàn)萎縮，雖然這種腦部萎縮在用藥治療后可以緩解、逆轉(zhuǎn)，可它無疑從一個角度證明了，這是一種可以引起大腦功能改變，以及情緒低落的客觀疾病，而不是人們一般所想的“想不開”、“鬧情緒”。

所以請不要盲目對抑郁癥患者說“想開點”、“堅強一點”，請理解他們。你會覺得一個心臟病患者說自己“沒力氣、情緒不好”是矯情嗎？其實抑郁癥患者和其他患者并沒有不同，他們是生病了，而不是故意鬧情緒給你看。

抑郁癥到底是什么引起的？

具體的原因還不明確，可是對于抑郁癥的研究卻在不斷深入，醫(yī)生們也發(fā)現(xiàn)了一些相關(guān)的機制。

第一個就是大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡紊亂假說，通俗來說，你可以把它理解為大腦的一次內(nèi)分泌失調(diào)。我們大腦會分泌許多神經(jīng)遞質(zhì)，它們不僅對大腦有保護作用，同時還起到調(diào)節(jié)情緒的效果，比如5-羥色胺就是讓人感覺愉悅的一類神經(jīng)遞質(zhì)。當這些神經(jīng)遞質(zhì)的分泌出現(xiàn)異常變化，你的大腦就可能因此喪失了“追尋快樂”的能力。這也是現(xiàn)在很關(guān)注的一個機制。

第二個是海馬再生障礙假說。上面不是提到抑郁癥患者大腦海馬區(qū)會萎縮嗎？這就是海馬再生障礙可能的一個表現(xiàn)。海馬區(qū)是參與情緒和認知調(diào)節(jié)的重要功能區(qū)，當它出現(xiàn)異常，你的情緒條件當然會受到影響。

第三個則是營養(yǎng)假說。這個假說認為，我們大腦在代謝過程中會產(chǎn)生一些腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子，當這種因子分泌減少，也可能會引起情緒調(diào)控方面的異常。

不過，按照抑郁癥的定義，抑郁癥其實應(yīng)該是同時具備個人的生理、心理基礎(chǔ)，以及社會環(huán)境因素，它往往是幾個條件交互作用，最后導致發(fā)病。