“網(wǎng)購癮”者需釋放不良情緒

專家對2580人進(jìn)行的一項在線調(diào)查顯示，71.1%的受訪者認(rèn)為自己“網(wǎng)購成癮”，其中25.6%的人感覺自己有“比較嚴(yán)重”或“很嚴(yán)重”的“網(wǎng)購癮”，45.5%的人表示“有一點(diǎn)上癮”。受訪者中，91.8%的人有網(wǎng)購經(jīng)歷。

網(wǎng)購成癮與理性消費(fèi)

香港某女裝公司劉佳本身就在商場工作，但鞋子、衣服等物品，卻通過網(wǎng)購買來。如今，她電腦“收藏夾”里的店鋪越攢越多，每天光瀏覽這些網(wǎng)店，就得花不少時間。

調(diào)查中，59.9%的人認(rèn)為“無可厚非”，53.9%的人認(rèn)為是“網(wǎng)絡(luò)依賴癥的表現(xiàn)”，33.6%的人認(rèn)為是“消費(fèi)欲望強(qiáng)烈的表現(xiàn)”，另有27%的人認(rèn)為是“病態(tài)心理，需要調(diào)整”。

中國科學(xué)院心理學(xué)教授馬謀超認(rèn)為，網(wǎng)購是一種購買手段，某些人卻把購物變成了個人癖好和滿足心理需求的行為。它不是一種理性消費(fèi)，而是更多地沉溺于購物本身所帶來的興奮感和滿足感。

北京軍區(qū)總醫(yī)院陶然說，從去年3月至今，因“網(wǎng)購成癮”求醫(yī)的人不斷增多，其中不少是嚴(yán)重的“網(wǎng)購成癮”患者。

她認(rèn)為，“網(wǎng)購成癮”和“購物成癮”有相同之處，兩者都是通過購物來滿足對物質(zhì)的擁有欲望，從而獲得精神愉悅。此外，“網(wǎng)購癮”通常更關(guān)注社會和他人對自己的評價，比常人更在意自己的外表。

及時釋放不良情緒

專家表示，“網(wǎng)購癮”情緒不好時，即使在半夜，也會從床上爬起來上網(wǎng)。買完東西，還總惦記貨物什么時間送到。收到貨物后，會迫不急待地撕開包裝。若買的是衣服，還會立刻穿在身上，給周圍人“秀”一下。

調(diào)查中，73.6%的人“每天上網(wǎng)，會不由自主地瀏覽購物網(wǎng)站”，其次是“時刻關(guān)注打折信息”，然后是“買了東西，就盼著快遞趕緊送貨”。

“網(wǎng)購癮”幾天不網(wǎng)購，就覺得缺點(diǎn)什么，買到喜歡的東西會有成就感，有時總覺得需要買很多東西，幾乎天天買，很少去商場。一位女患者每日沉迷于網(wǎng)購樂趣中，兩個月內(nèi)，光鞋子就買了39雙，讓她丈夫無法忍受。

陶然說，目前多數(shù)“網(wǎng)購癮”，還只具有“成癮”傾向，但如果不引起重視，就會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理問題和行為障礙。

“網(wǎng)購成癮”原因是什么？調(diào)查中，78.2%的人認(rèn)為是“網(wǎng)購價便宜”，63.8%的人表示“可以隨時上網(wǎng)查閱物品信息”，63.3%的人覺得“容易挑選，更便利”。

其他原因還有：“一些人網(wǎng)絡(luò)依賴性強(qiáng)”、“購物能帶來滿足感”、“消費(fèi)欲望強(qiáng)烈”、“生活壓力大，把購物當(dāng)做一種發(fā)泄”等。

劉佳說，自己平時上班，只能周末去購物，但周末商場人多，逛下來很累。網(wǎng)購則更便捷，隨時都能買，還能送貨上門。后來卻發(fā)現(xiàn)，自己瀏覽網(wǎng)上商品花費(fèi)的時間和精力，比逛街還多。

陶然建議，有“網(wǎng)購成癮”傾向的人，感到空虛寂寞時應(yīng)多走出去，參加體育活動，或者閱讀心理調(diào)適的書籍，或多與家人、朋友溝通，及時釋放不良情緒。