今天迎來(lái)了2013年高考，其實(shí)高考不只高考生會(huì)很緊張，他們的家長(zhǎng)也會(huì)很緊張，但是小編要在這里提醒廣大的高考家長(zhǎng)們，不要過(guò)于的緊張，這樣只會(huì)給給孩子們施加壓力，還有下面的這幾句話家長(zhǎng)們?cè)诤⒆涌荚嚻陂g千萬(wàn)不要說(shuō)哦！

高考時(shí)家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

忌語(yǔ)一：12年苦讀，就為了這一考，你一定要好好把握！

家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)高考在人生中的作用，認(rèn)為孩子如果考不上，或者考不到好的高校，會(huì)直接影響前途。這種“重任”其實(shí)誰(shuí)都擔(dān)當(dāng)不起。忌語(yǔ)二：這次考不好不要緊，明年可以復(fù)讀。>>>高考心理輔導(dǎo) 如何選擇學(xué)校與專業(yè)有方法

忌語(yǔ)二：這次考不好不要緊，2014年可以復(fù)讀。

很多家長(zhǎng)以為這是在給孩子減壓，幫助他們寬心。但這卻會(huì)讓孩子反感，認(rèn)為家長(zhǎng)在高考之前就對(duì)他失去了信心。>>>高考減壓七方法 輕松應(yīng)對(duì)助你發(fā)揮好成績(jī)

忌語(yǔ)三：什么事你都不用管，只要好好復(fù)習(xí)就行了。

父母往往認(rèn)為，為了支持孩子高考，他們可以做任何事。因此，一些考生不洗衣服不疊被子，不做任何家務(wù)，甚至有些家長(zhǎng)連孩子梳頭都要包辦。如此細(xì)心的呵護(hù)，無(wú)形中也給孩子增加了壓力。

忌語(yǔ)四：好好復(fù)習(xí)，高考時(shí)來(lái)個(gè)超常發(fā)揮。

家長(zhǎng)千萬(wàn)不要給孩子不切實(shí)際的高期望值，這樣無(wú)形中給孩子增加壓力，搞不好別說(shuō)超常發(fā)揮，可能連正常發(fā)揮都做不到。

忌語(yǔ)五：某某考上了名牌大學(xué)，你像他一樣就好了。

家長(zhǎng)說(shuō)這樣的話，考生的理解是“我不如他，所以父母把他當(dāng)做我的目標(biāo)”，自信心大受打擊。

忌語(yǔ)六：堅(jiān)持到最后，好好把試考完，你和爸媽就都解放了。

孩子聽(tīng)到這話，就會(huì)感覺(jué)到自己是家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，好像爸爸媽媽這么辛苦都是自己造成的，如果碰到那些倔強(qiáng)、任性的孩子，可能會(huì)頂撞，以至于傷害雙方感情，直接影響到孩子考試情緒的穩(wěn)定。嚴(yán)重的，甚至可能會(huì)導(dǎo)致孩子憎恨考試。>>>高考后需要解決的一系列心理問(wèn)題

忌語(yǔ)七：把題看仔細(xì)，認(rèn)真答題，千萬(wàn)不要有一點(diǎn)點(diǎn)疏漏。

高考前老師已經(jīng)反復(fù)叮囑了，希望考生掌握一些考試技巧，能多拿一分就多拿一分，這時(shí)家長(zhǎng)就不要再多說(shuō)什么了。>>>中高考將至 如何吃出高分?jǐn)?shù)

忌語(yǔ)八：加油！爸爸媽媽等著你的好消息。

很多考生家長(zhǎng)把孩子送到考場(chǎng)外，還在不停地囑咐。其實(shí)，孩子都想考出好成績(jī)，可高考是一種能力考試，如果家長(zhǎng)不切實(shí)際地亂囑咐，反倒讓孩子心里更沒(méi)有底氣。

高考家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

陪考應(yīng)先征求考生意見(jiàn)

高考家長(zhǎng)座談會(huì)上，不少家長(zhǎng)表示，“平時(shí)沒(méi)太多時(shí)間關(guān)心孩子，關(guān)鍵時(shí)刻應(yīng)該陪在他們身邊。”一位孩子去年已經(jīng)考上大學(xué)的家長(zhǎng)則表示：“高考期間，孩子很敏感，家長(zhǎng)陪考需要把握一個(gè)度，需要事先和孩子商量好，不然會(huì)起到相反的作用。”>>>高考前一個(gè)月的三大飲食禁忌

家長(zhǎng)在征求孩子的意見(jiàn)的前提下，如孩子愿意，再前往陪考 .如若孩子不愿意家長(zhǎng)又不放心，也可采取尾隨方式陪同，以及時(shí)處理突發(fā)事件發(fā)生。

給考生充分休息的環(huán)境

“陪考的家長(zhǎng)考試期間家長(zhǎng)該如何安排？”成為家長(zhǎng)們談?wù)摰慕裹c(diǎn)。總結(jié)以往給兒子陪考的體會(huì)，盡管之前做了很多準(zhǔn)備，一位家長(zhǎng)認(rèn)為還是有不足的地方，“當(dāng)時(shí)沒(méi)提前安排好午休的地方。”

“我們住的地方離孩子考試的地方比較遠(yuǎn)，中午回家休息來(lái)不及，臨時(shí)在學(xué)校找了個(gè)老師的辦公室讓孩子休息了一會(huì)。考試的時(shí)候天氣比較炎熱，孩子的精神狀態(tài)也不是特別好，午間的休息是非常必要的。”這位家長(zhǎng)建議，家離考場(chǎng)比較遠(yuǎn)的陪考家長(zhǎng)，可以提前在考場(chǎng)附近訂個(gè)鐘點(diǎn)房讓孩子午休，要求不用特別高，只要舒適安靜就可以。而孩子的午休時(shí)間也不必太長(zhǎng)，半小時(shí)左右，給孩子一些調(diào)整狀態(tài)的時(shí)間。>>>高考前的飲食要遵守三原則

大中城市一般都會(huì)出現(xiàn)家離考場(chǎng)比較遠(yuǎn)的情況，家長(zhǎng)除了充分考慮到交通需要花費(fèi)的時(shí)間外，可以考慮提前在考場(chǎng)附件預(yù)定鐘點(diǎn)房，讓孩子在炎熱的中午得到充分休息和調(diào)整。鐘點(diǎn)房也不宜太過(guò)豪華，簡(jiǎn)單、舒適即可，減低孩子的不適應(yīng)性。另外，應(yīng)控制時(shí)間，午睡不宜過(guò)長(zhǎng)，否則孩子很難保持一個(gè)清醒的狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)下午的考試。

為考生營(yíng)造輕松氛圍

不少家長(zhǎng)有詢問(wèn)孩子考得如何的習(xí)慣，而專家指出，最好不要主動(dòng)詢問(wèn)，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)。如果孩子主動(dòng)提及沒(méi)考好，也應(yīng)該平靜的安慰，這個(gè)時(shí)候的責(zé)難是大忌。

對(duì)此，去年經(jīng)歷高考的家長(zhǎng)介紹經(jīng)驗(yàn)：“我們?cè)谂憧计陂g做任何事和孩子一直有商有量，考完任何一科，不管孩子考得如何，都是用鼓勵(lì)的方式，絕不詢問(wèn)他/她考得如何，談一些輕松的和孩子感興趣的話題，盡量讓孩子放松心情，以更好的狀態(tài)面對(duì)接下來(lái)的考試。當(dāng)然，孩子這個(gè)時(shí)候也聽(tīng)不進(jìn)去太多的教導(dǎo)，最好別表現(xiàn)得太過(guò)擔(dān)心，給孩子造成負(fù)面情緒。”

陪考的家長(zhǎng)要注意察言觀色，不要表現(xiàn)出過(guò)度關(guān)心，給孩子充分的信任和鼓勵(lì);了解孩子的日常興趣所在，考試期間多和孩子談?wù)摵涂荚嚐o(wú)關(guān)的話題。考試期間應(yīng)使考生處于一種輕松、愉快的狀態(tài)下，使考生保持在積極向上、冷靜樂(lè)觀的精神狀態(tài)中，為考試的成功奠定良好的計(jì)算基礎(chǔ)和心理基礎(chǔ)。

結(jié)語(yǔ)：小編為大家推薦的一些不適合家長(zhǎng)們?cè)诟呖计陂g說(shuō)的話，廣大的考生家長(zhǎng)們都記住了嗎？家長(zhǎng)們要盡量避免說(shuō)這些話哦！還有小編為大家推薦的一些高考家長(zhǎng)的注意事項(xiàng)，大家也要記住哦！小編在這里預(yù)祝考生們能夠取得令自己滿意的成績(jī)！