每到冬季，過敏性鼻炎患者就會增多。很多患者將此病稱作“鼻子過敏”，主要表現就是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，有的甚至會出現眼睛發癢的現象。那么鼻炎如何緩解，一起來看看吧。

對于此病，很多人求助于西醫，也的確收到過不錯的治療效果。西醫治療中的重要一項，就是要避開過敏源。但是，如果要在生活中完全避開過敏源，對我們來說實在困難。而且，有些人的過敏原越來越多，令人防不勝防。這個時候，不如換中醫的角度調理。下面這個小方法對于很多患者來說，就十分及時了。

準備中藥辛夷花3克，將其放入杯中，用開水沖泡5分鐘，隨后立即用蒸汽來熏鼻子，每天多次。

這是一種對辛夷花的外用方法。辛夷花被認為可以祛風通竅，對頭痛、鼻淵、鼻塞不通等病，都可以起到治療效果。因此，由于鼻炎所引起的諸多癥狀，可以靠它調理。

其實，辛夷花熏鼻解決的是治標的問題。如果想治本，關鍵還要培補衛氣。這就需要我們在平時適當用黃芪3到5克泡水代茶飲。黃芪對補衛氣有非常好的價值。而鼻炎的反復發作，在中醫看來，恰是肺衛不足所導致的。

對于鼻炎患者來說，不防在冬季真正到來之前，用特殊的方法來改善鼻粘膜的適應能力。早晨，接一盆涼水，將鼻子伸進去，輕輕吸氣，讓水和鼻粘膜接觸?；蛘哂盟幱妹耷?，蘸水涂抹在鼻粘膜上，也可以起到類似的作用。這樣的刺激不但可以減緩過敏的癥狀，還能有效預防感冒。

急性鼻炎與過敏性鼻炎的區別

1.在癥狀上

過敏性鼻炎發病快，恢復也快，有時不吃藥就好了。急性鼻炎為逐漸起病，初起感鼻干，繼而鼻塞，流清涕，后轉為粘膿涕，消退比較慢。過敏性鼻炎發病時，鼻內奇癢，連續打噴嚏，一次幾個或連續幾十個。

并常伴有咽、眼、耳癢，但全身癥狀輕微。急性鼻炎的全身癥狀較重，通常伴有惡寒、發熱、頭痛、全身乏力、食欲減退等，咽部不癢而是咽干或咽痛，眼不癢，有酸感，常流淚。

2.檢查方面

過敏性鼻炎的鼻粘膜呈現出蒼白色，或者是是比較暗的粉色，并且會有水腫的情況。

鼻分泌物檢查，過敏性鼻炎有嗜酸性白細胞或肥大細胞增多;急性鼻炎則有大量的嗜中性白細胞。

如果做變態反應皮膚試驗，過敏性鼻炎為陽性反應;急性鼻炎則為陰性反應。此外，過敏性鼻炎不傳染，急性鼻炎則有傳染性。

鼻息肉和慢性鼻炎的區別鼻息肉，以成年人較為多見。中醫又稱之為“鼻痔”。其主要表現為持續性鼻塞，嗅覺減遲，閉塞性鼻音，睡眠時打鼾。

由于鼻怠會長期的生長，最后就會堵塞我們的鼻腔，使得我們無法呼吸，會出現鼻竇引流的障礙，所以患者會出現流膿鼻涕，頭痛的情況。

有的鼻息肉長得很大，破壞了鼻骨，致使鼻梁增寬，鼻背隆起，形成“蛙鼻”，影響美容。

在檢查時，我們可見到一個或多個表面光滑、灰白色或談紅色的如同荔枝肉狀半透明腫物，觸之柔軟，不病，可移動，除血管型息肉以外，一般不易出血。

息肉的生長部位多位于雙側篩竇、中鼻道和中鼻甲部位。目前，鼻息肉的發病原因尚不十分清楚，學說甚多，但多數學者認為變態反應和感染是發病的重要因素。

變態反應的反復發作，促使鼻粘膜局部小血管在組織胺等化學介質的作用下，通透性明顯增高，血漿滲出增加，使鼻枯膜極度水腫，組織間隙明顯擴張和積液，受重力作用逐漸下垂形成息肉。

另外，慢性鼻炎或鼻竇炎的膿性分泌物的長期刺激，也可使鼻粘膜內發生血栓性靜脈灸及淋巴回流障礙，加之小血管運動神經被破壞，致使小血管擴張，通透性增高，發生組織水腫，逐漸形成鼻息肉。

由此看來，鼻息肉與過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎均有很大關系。

一、鼻炎和感冒的鑒別診斷

鼻炎和感冒的的發病率都比較高，而且兩者的主要癥狀都是鼻塞，因此常常被人混淆。其實，鼻炎和感冒的鼻塞情況是不一樣的。

鼻炎鼻塞有兩大特點，即間歇性和交替性。間歇性主要表現為患者在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。

交替性鼻塞則表現為側臥時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或嗅覺減退，頭痛、頭昏，說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

通過以上專家為大家詳細的講解，希望大家能夠科學的將它們區分開來，針對自己的癥狀，對號入座，有針對性的進行治療，盡早的恢復健康，同時在生活中要養成良好的用鼻習慣，避免鼻炎的復發。

二、鼻炎的飲食禁忌

包括牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

1.鼻炎的飲食禁忌還包括冷飲

過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。

2.剌激性食物

如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

3.鼻炎的飲食禁忌

特殊處理或加工精制的食物。

以上便是針對“鼻炎的飲食禁忌有哪些”做出的相關介紹，由此可見，鼻炎關鍵要早發現、早治療，這樣才能避免鼻炎病情的惡化給自身健康造成不可避免的麻煩，同時生活中，針對鼻炎做好預防工作，減少鼻炎反復發作幾率。

三、鼻炎有什么好的治療方法

1.滴鼻藥物

滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。

2.口服藥物

主要是對鼻炎的原發病因進行治療，根據不同的鼻炎，用藥有所區別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。

一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。

3.傳統手術

手術主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎，可以解決鼻塞。適用于鼻甲肥大導致的鼻腔阻塞，或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等。

4.激光或者微波治療

適用于鼻腔阻塞，并對打噴嚏有愿一定的好處。一般不解決流鼻涕的問題。

鼻炎有很多治療方法，但必須有針對性的治療。拖延不治或者久拖不治往往使病情變得嚴重，鼻粘膜受損程度也加重，治療難度將大大增加，因此建議患者應盡早治療。

偏方

大蒜敷鼻

大蒜敷鼻對于治療鼻炎有一定的效果，但是如果對大蒜過敏不建議采用這種方法，主要做法：把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側鼻翼，幫助讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。

慢跑治療

慢跑治療對于鼻炎有很大的效果，患者可以采用跑步治鼻炎，每天堅持跑步半個小時，可以有效緩解鼻炎的癥狀，但是要長期堅持，才能起到較好的效果，不能三天打魚兩天曬網。

對于鼻炎患者來說，偏方的治療只能起到輔助治療效果，并不能完全幫助患者恢復身體健康。所以患者還是需要積極的配合醫生的治療。另外，對于偏方來說，患者只有長期堅持才能起到效果，希望患者可以堅持下來。

結語：通過上文的描述，想必大家對于有鼻炎怎么辦有了一個比較全面的了解了吧，鼻炎不是一個小病癥，長期的拖延只會使得鼻炎加重，所以我們需要及時的治療鼻炎，還我們一個健康透氣的鼻子。