下面癢白帶豆腐渣怎么預(yù)防比較好？
女性的一生可能會(huì)出現(xiàn)很多次的婦科炎癥，一般最為常見(jiàn)的婦科炎癥就是下面癢白帶豆腐渣。瘙癢讓很多的女性非常的煩惱，而且因?yàn)樗且粋€(gè)隱私的部位，所以無(wú)法時(shí)刻的去撓，因?yàn)槿绻?jīng)常撓很有可能會(huì)出現(xiàn)尿路感染的現(xiàn)象的，那么，下面癢白帶豆腐渣怎么預(yù)防比較好呢？
1、切勿過(guò)度清洗陰道
在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
2、穿棉質(zhì)通氣的褲子
平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。
3、少吃刺激性食物
正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
4、切勿濫用抗生素
使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。
5、性生活正常單純
許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會(huì)大大減少。
6、心情保持愉快
保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。
以上的方法都是可以很好的預(yù)防豆腐渣白帶和瘙癢的了，女性平時(shí)一定要多加預(yù)防，這樣才能夠避免出現(xiàn)婦科炎癥，平時(shí)也要多注意清洗私處，清洗私處的時(shí)候盡量用溫水，不要用涼水，涼水清洗私處是不會(huì)有什么效果的哦！
