頭暈心慌怎么治呢
在日常生活中，我們有時會感到頭暈?zāi)垦５劝Y狀，很多人都不重視，其實，眩暈不是一種單純的疾病，而是由某些常見疾病引發(fā)的一系列癥狀。病癥較輕的，轉(zhuǎn)眼即可消失;嚴重的則會出現(xiàn)眼前物體長時間旋轉(zhuǎn)不定，以致不能站立，欲摔倒。此外，還伴有惡心嘔吐、出冷汗、手顫抖、面色蒼白等現(xiàn)象。那么，這時候我們該怎么辦呢？
在日常生活中，我們有時會感到頭暈?zāi)垦！⑻煨剞D(zhuǎn)、頭重腳輕，身體失去平，且多伴有心慌出汗、惡心嘔吐、眼球震顫等癥狀。這在醫(yī)學上被稱為“眩暈”，即頭暈?zāi)垦！?/p>
所謂頭暈，是指感覺自身或者外界景物在旋轉(zhuǎn)，身體不平，好像要摔倒。而目眩是指眼花或者眼前發(fā)黑，看東西不清楚。因為兩種癥狀總是一齊出現(xiàn)，所以合稱為眩暈。
眩暈是常見病，任何年齡的人都可能發(fā)生，尤其多發(fā)于身體較胖或者較瘦弱的人身上。中年女性及老年人的眩暈發(fā)生率也非常高。
在眩暈類型上，中醫(yī)將其分為氣虛腎虧的虛癥和痰瘀結(jié)于頭竅的實癥兩大類。此外，還有真性眩暈與假性眩暈的區(qū)別。
眩暈的病因
中醫(yī)認為眩暈是因“攝生不慎，氣血虧損，陰陽失調(diào)，或情志所傷，心氣郁結(jié)，心火暴盛，或因風陽”而損害腦系。
現(xiàn)代醫(yī)學則認為眩暈可能由疾病引起，比如腦動脈硬化、小腦出血等腦血管疾病，或者是腦部的腫瘤、膿腫、結(jié)核瘤、寄生蟲等引起的顱內(nèi)壓增高導(dǎo)致的腦組織移位、水腫，都可以引起眩暈。此外，變性和脫髓鞘疾病及某些炎癥(如腦干腦炎等)也可引發(fā)眩暈。
眩暈是一種病癥表現(xiàn)。許多疾病發(fā)作時，都可能引起眩暈。
通常有以下幾類情況：
(l)神經(jīng)源性眩暈。
神經(jīng)源性眩暈多是因大腦、小腦及腦干發(fā)生了病變，例如腦動脈粥樣硬化(老年人眩暈的常見原因)及小腦動脈血栓也容易使患者發(fā)生突然性的嚴重眩暈。此外，偏頭痛、植物性神經(jīng)紊亂也能引發(fā)眩暈。
(2)精神性眩暈。
精神性眩暈是指由神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、偏頭痛、失眠、抑郁癥、癲癇等精神疾病引起的眩暈。
(3)眼源性眩暈。
眼源性眩暈多由屈光不正、視力疲勞、眼外傷等眼疾引發(fā)，癥狀一般比較輕。此外，如果車輛高速行駛時，向外看那些同樣高速“后退”的樹木、建筑物，就會出現(xiàn)眩暈，但是閉上眼睛，就可以緩解。
(4)耳源性眩暈。
耳源性眩暈是由耳部疾病引起的眩暈。美尼爾氏綜合征就是引發(fā)嚴重眩暈的常見原因。此外，前庭神經(jīng)元炎、內(nèi)聽動脈堵塞、陣發(fā)性位置性眩暈(暈船、暈車等)也會有類似表現(xiàn)。
(5)頸源性眩暈。
頸椎病患者的椎基底部動脈會受到壓迫，因而引起腦部供血不足，以致出現(xiàn)眩暈，這種情況多發(fā)于頸部活動幅度較大的時候。此外，頸肌不平、肥大性頸股關(guān)節(jié)炎，也能引起眩暈。
(6)全身性疾病。
很多全身性疾病均可導(dǎo)致眩暈，但大多沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺。比如血管疾病、高血壓、高血壓危象、低血壓、糖尿病、尿毒癥、心動過速或過緩、主動脈瓣狹窄、代謝性疾病、腎上腺皮質(zhì)機能減退、高度貧血、低血糖、甲亢、更年期綜合征等。
(7)外源性眩暈。
外源性眩暈分為：藥物性眩暈(比如某些患者在服用鏈霉素、慶大霉素、多黏菌素、奎寧、水楊酸和苯妥英鈉及某些降壓藥后感到眩暈)、化學物質(zhì)中毒(比如一氧化碳、藥物、酒精等引起的眩暈)、腦外傷、腦震蕩及其后遺癥。
眩暈的治療與調(diào)理
(l)飲食調(diào)養(yǎng)。
患者的飲食應(yīng)以營養(yǎng)、新鮮、清淡為原則，多吃瘦肉、蛋類、青菜及水果，少吃肥肉、油炸食物、酒類、辣椒等肥甘辛辣食物，也不要吃公雞、鯊魚、豬頭、羊頭等發(fā)物，因為此類食物能生痰助火，加重眩暈。而冬瓜、蘿卜、慈姑、海蜇、泥鰍、地栗、小豆、米仁則有化痰利水之功效，可以輔助治療眩暈，宜多吃。
如果眩暈是由貧血、白細胞減少或者慢性消耗性疾病引起的，就更應(yīng)該注重平時的營養(yǎng)調(diào)理。
(2)精神調(diào)養(yǎng)。
恐懼、著急、緊張、惱怒、焦慮、憂郁等不良情緒可以誘發(fā)眩暈?；颊邞?yīng)該穩(wěn)定情緒，保持心情舒暢，心態(tài)也要豁達些。
(3)注意休息、起居。
①注意休息。過度疲勞或者睡眠不足是眩暈的誘發(fā)因素之一。不管是眩暈發(fā)作時還是發(fā)作后，都應(yīng)該注意休息。尤其是椎底動脈供血不足等引起的急性眩暈發(fā)作期，更應(yīng)該臥床休息。此外，一定要確保睡眠充足，這樣可以減輕癥狀或使癥狀消失。
②注意頭頸轉(zhuǎn)動?；颊邞?yīng)該盡量避免頭頸轉(zhuǎn)動。如果眩暈是由內(nèi)耳病變引起的，頭位的改變能影響前庭系統(tǒng)的功能。而頸椎病患者在頸部轉(zhuǎn)動或者俯仰時，會壓迫到椎動脈，影響腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致腦供血不足，這兩種情況均會誘發(fā)眩暈。
③保持室內(nèi)安靜、避免強光刺激。聲音和光線刺激能加重眩暈，所以患者所處的房間一定要安靜且燈光暗淡。
小編提醒大家，當出現(xiàn)眩暈癥狀時，患者一定要采取相應(yīng)的措施，以防不測。除了醫(yī)藥治療外，患者還應(yīng)該注重自身的調(diào)理。在眩暈癥的急性發(fā)作期，還應(yīng)適當控制水和鹽的攝入量，有效緩解眩暈或者減少發(fā)作幾率。
