艾葉泡腳有何好處呢

說(shuō)到了艾葉大家一定都想到中醫(yī)，在中醫(yī)看來(lái)艾葉可以泡腳，還可以祛除身體的嚴(yán)寒，特別是寒冷的冬季，很多的女性總是感覺到手腳冰冷，手腳冰涼這些都是不好的習(xí)慣，那么這個(gè)時(shí)候可以拿上一把艾葉放到鍋里面煮成水，用熱熱的水太燙一燙腳，泡一泡手，既可以出汗又可以調(diào)理女性的經(jīng)期不調(diào)和手腳冰冷來(lái)了解一下艾葉泡腳有何好處呢！

艾葉泡腳的好處 艾葉泡腳有什么好處呢？中醫(yī)原理這樣說(shuō)：人體五臟六腑各組織在足底都對(duì)應(yīng)有相應(yīng)的區(qū)域。艾葉味苦、性溫，具有溫經(jīng)散寒之功效，現(xiàn)代藥理機(jī)制還顯示本品有明顯的止咳、平喘、祛痰作用。用本品浴腳具有簡(jiǎn)、驗(yàn)、廉的諸多優(yōu)點(diǎn)，對(duì)預(yù)防小兒感冒，尤其是平素體質(zhì)虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進(jìn)作用。

用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病。所以，只要家人得了這些病的時(shí)候呢，取艾葉一小把然后煮水后泡腳，泡到全身微微出汗，千萬(wàn)不能大汗。還要記得再多喝一些溫水。

一般連泡2-3次，也就是2-3天后，只要不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適就都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。

但是，有朋友說(shuō)泡腳后產(chǎn)生了不良的反應(yīng)閑。那多半是因?yàn)樗麄儾恢啦荒芙?jīng)常用艾葉泡腳，否則會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化等。

艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉泡腳真的很不錯(cuò)，可很多人卻并不知道它的好處，也不清楚要如何正確地泡腳，所以向大家介紹下泡腳的各種用處以及正確得泡腳方法。 對(duì)于身體寒濕重的人，比如說(shuō)痛風(fēng)病患者。

每周1-2次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。

看完了以上的文章想必大家對(duì)于艾葉泡腳有何好處，有了一定了解，艾葉泡腳既可以防止腹瀉，又可以祛除濕氣，平時(shí)艾葉的功效用處價(jià)值繁多，對(duì)于艾葉灸肚子又可以調(diào)節(jié)腸胃問(wèn)題。