如何預(yù)防突發(fā)神經(jīng)性耳聾
新世紀(jì)人們更多投資的是健康問(wèn)題，只有有了健康的身體做任何事情的時(shí)候才能更加盡心，如果缺少了這個(gè)健康的身體，渾身處于難受的時(shí)期做任何事情都會(huì)沒(méi)精打采，所以要想要好的身體，就得先了解這個(gè)病情，提前做好預(yù)防工作，所以突發(fā)神經(jīng)性耳聾這個(gè)病情也是一樣的。
什么是突發(fā)神經(jīng)性耳聾？突發(fā)神經(jīng)性耳聾或稱“特發(fā)性突發(fā)性聾”，簡(jiǎn)稱“突發(fā)性聾”或“突聾”，是指突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失。主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽(tīng)力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。
了解了突發(fā)神經(jīng)性耳聾，我們就來(lái)看看如何預(yù)防，做到提前注意，提前預(yù)防，避免疾病纏上自己。
由于突發(fā)性聾病因尚不明確，并無(wú)針對(duì)性的預(yù)防措施。作為一般性的預(yù)防，日常生活中可注意以下幾點(diǎn)：
1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒，預(yù)防病毒感染。
2.勿過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，保持身心愉悅。
3.保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來(lái)的刺激。
4.控制高血壓、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
5.對(duì)于已經(jīng)患突發(fā)性聾并且治療后患耳仍然不具有實(shí)用聽(tīng)力水平的患者，除上述建議外，還建議特別應(yīng)該保護(hù)健側(cè)耳：①避免接觸噪聲;②避免耳毒性藥物;③避免耳外傷和耳部的感染。
如何預(yù)防突發(fā)神經(jīng)性耳聾？相信看了以上內(nèi)容，您可以了解到，平常的注意和積累的健康可以讓自己的身體更加健康，給大家打個(gè)比方，10000，1代表身體，0代表錢，如果身體垮了，再多的錢也是沒(méi)有意義的，所以這個(gè)世紀(jì)最重要的是健康，希望您身體健康。
