月經血顏色淺怎么回事
我們都知道女性經期正常月經顏色是鮮紅色或者暗紅色，女人一旦月經顏色、氣味、月經量、周期發生改變就說明是不健康的表現，一定不能忽視！那么，例假顏色變淺是怎么回事呢？我來給大家簡單介紹一下！
月經顏色淺，好多都是氣虛，分泌不好，寒氣重，或是有炎癥。 如果月經為咖啡色，質清淡而色黃，或像屋漏狀發黑者，從中醫角度看是氣虛、有寒或有熱之故。它常可以通過注意經期衛生而緩解或經中醫中藥治療而愈。月經色黑是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致，有難聞的味道一般提示有陰道炎癥。服用避孕藥也可能會導致經血顏色改變。月經顏色的異常可以歸為月經不調 ，最好去醫院請醫生辯證診治。如果你同時伴有手腳涼，面色萎黃，那就是宮寒的表現。調理氣滯血瘀，用中藥最適合，補氣養血，溫經通絡，這樣寒邪濕邪排除，就可以起到補氣養血溫經散寒通絡的作用。應該暖宮散寒，溫經通絡。祛除寒氣，讓氣血調和，這樣月經量可以逐漸增加，血塊消失，痛經則可以改善；子宮內膜增厚，雌激素、孕激素水平提高則受孕幾率增加。鹿胎是鹿的胎盤，尤其是梅花鹿生長來常年積雪的長白山脈，耐寒程度極高。鹿胎含有多種氨基酸、蛋白質、無機元素及維生素等營養物質，補益氣血，溫經散寒通絡效果顯著。最為關鍵的是，鹿胎是純天然動物藥，因此宮寒用鹿胎暖宮散寒是最佳選擇。您可以搜索 鹿胎網 詳細了解鹿胎知識。除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。
例假顏色很淺這個問題，因不同女性的身體狀況條件不同，所以詳細病因也會有所差異，所以患病女性可以到正規醫院進行詳細檢察，查明病因再根據專家醫生的指導進行專業的治療，來改善月經顏色。
大家應該清楚了例假顏色變淺是怎么回事了吧！所以，有類似狀況的女性可以根據上邊的建議進行調理，希望有所改善。平時要養成良好的生活習慣，不要挑食撿食，造成營養不良，那也會導致月經經期不正常。平時要多鍛煉身體，提高身體免疫力，補充維生素和礦物質。在月經期間還要多加注意身體，不要貪涼，不要食用辛辣刺激的食物。最后祝健康！
