喝酒上火，是酒精導(dǎo)致你血流過(guò)快，然后從體內(nèi)發(fā)熱，使你的鼻子內(nèi)的毛細(xì)血管破裂，就流鼻血．加上你體內(nèi)本身就有點(diǎn)上火，所以喝完酒就會(huì)流鼻血，建議少飲酒，平時(shí)多喝降火的飲品，如王老吉、何其正等，或者菊花茶，多吃水果，這樣可以有效緩解。建議你最后不要再喝酒了．

酒后流鼻血的原因大致可分為局部和全身病因兩類

一：局部病因

1、外傷：鼻和鼻竇外傷可合并顱前窩底或顱中窩底骨折，損傷篩前動(dòng)脈或頸內(nèi) 動(dòng)脈，一般出血較劇，危及生命、鼻或鼻竇手術(shù)損傷血管未及時(shí)發(fā)現(xiàn)或未妥善處 理，或挖鼻、用力擺鼻。劇烈噴嚏、鼻腔異物、經(jīng)鼻插管以及氣壓急驟變化等損 傷鼻粘膜血管，均可引起出血。

2、鼻腔和鼻竇炎癥：各種鼻腔和鼻竇炎癥均可因粘膜病變損傷血管而出血。

3、鼻中隔病變：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜爛、潰瘍或穿孔是出血之常見(jiàn)原因。

4、腫瘤：鼻、鼻竇或鼻咽部惡性腫瘤潰爛出血，早期常反復(fù)少量出血，晚期破 壞大血管可致大出血，血管良性腫瘤如鼻咽血管纖維瘤和血管瘤出血一般較劇。

二：全身病因 有不少的全身性疾病會(huì)引起鼻出血，如血管硬化、高血壓、維生素不足、血 液病、血小板減少等等。因此，當(dāng)鼻出血時(shí)，不能只從局部找原因，還應(yīng)當(dāng)對(duì)全 身進(jìn)行必要的檢查，以便針對(duì)真正的原因進(jìn)行處理。 專家提醒：對(duì)于酒后流鼻血，不僅僅大量出血需要引起注意，小量的出血也應(yīng)提 高警惕。在發(fā)現(xiàn)有小量鼻出血時(shí)，必須仔細(xì)查找出血原因。有條件應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn) 行全面檢查，無(wú)論是鼻腔局部引起，還是全身疾病引起，及時(shí)治療原發(fā)病，鼻出 血就可以停止。

1、指壓法：適用于輕度鼻出血，或作為臨時(shí)急救措施，方法簡(jiǎn)單，可自行 操作。用手指緊捏鼻翼上方（鼻骨之下） ，此處正好壓迫鼻中隔易出血區(qū)，經(jīng)緊 捏10分鐘左右常可收效，這種療法只能暫時(shí)緩解癥狀，日后還是會(huì)反復(fù)發(fā)作。

2、燒灼法：有化學(xué)燒灼法和電燒灼法兩種。反復(fù)小量鼻出血，而能找到出

血點(diǎn)者適用。在鼻粘膜局部表面麻醉后，用金屬卷棉子蘸少許鉻酸，在酒精燈上 燒成球狀； 也可用棉簽蘸50％硝酸銀或25-100％三氯醋酸直接燒灼出血點(diǎn)，亦可 電燒灼或 CO2激光燒灼止血，此種療法創(chuàng)傷大，增加患者痛苦。

3、鼻腔填塞法：用于出血較劇、滲血面較大或出血部位不明者。用凡士林 紗條自前孔堵塞整個(gè)鼻腔，壓迫止血，必要時(shí)可作后鼻孔填塞止血。類似此法者 尚有止血套、氧囊、水囊壓迫止血等。

4、手術(shù)治療：根據(jù)手術(shù)適應(yīng)癥，可施行鼻中隔手術(shù)或血管結(jié)扎術(shù)等，手術(shù) 創(chuàng)傷大，出血多，傷口愈合時(shí)間慢。

以上就是給大家的建議，平時(shí)就應(yīng)該在飲食，生活上盡量避免導(dǎo)致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當(dāng)加一些甘草，用來(lái)泡水喝，可以達(dá)到清熱降火的目的。