吃中藥調(diào)理月經(jīng)方法
2017-06-16 07:56:12 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在日常生活當(dāng)中，由于每個(gè)人的身體是不同的，特別是很多的女性朋友們總是會(huì)去吃一些涼性的食物難免，就會(huì)造成自己出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，那么
在日常生活當(dāng)中，由于每個(gè)人的身體是不同的，特別是很多的女性朋友們總是會(huì)去吃一些涼性的食物難免，就會(huì)造成自己出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，那么在接下來的文章，就來一起了解一下吃中藥調(diào)理月經(jīng)方法怎么樣呢！
材料：
北耆一兩、龍眼肉一兩、大棗10顆、烏骨雞半只。調(diào)味鹽、姜、蔥少許。
做法：
1、將烏骨雞除去毛和內(nèi)臟，洗凈后放入湯鍋中，加入適量的水。
2、將北耆，龍眼肉，大棗放入湯鍋中。
3、先開大火將水燒開，再轉(zhuǎn)小火慢慢燉1個(gè)小時(shí)，等雞肉熟爛后，加入調(diào)味料即可。
此道藥膳，湯香醇好喝，雞肉鮮美，有補(bǔ)氣攝血，健脾寧心的功效，適合氣虛型月經(jīng)過多的女性服用。生理期和生理期后均可食用，每日1次，連服數(shù)日;長期食用，可以改善女性月經(jīng)量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等癥狀。
文章當(dāng)中，了解到了吃中藥調(diào)理月經(jīng)，首先的方法是非常好的，大家也可以根據(jù)，自己不同的生理狀況，選擇相關(guān)的方法進(jìn)行治療，特別是有很多的朋友們，不要吃涼性的食物比如說病情。
