總是肚子疼怎么辦
在我們的日常生活中有很多人由于飲食的習(xí)慣加之不不良生活習(xí)慣，特別容易出現(xiàn)一些腸胃疾病，其中總是肚子疼就是很多人都有過的一種經(jīng)歷，出現(xiàn)這樣的癥狀嚴重的影響著我們的身體健康，有的時候甚至?xí)绊懼覀兊娜粘ｏ嬍?，這樣長期發(fā)展下去就特別容易導(dǎo)致身體免疫力低下，從而特別容易患有疾病，而且身體也會變得越來越虛弱，那么出現(xiàn)這樣的癥狀就要掌握好治療方法及時進行緩解，下面一起了解一下總是肚子疼怎么辦。
總是肚子疼怎么辦
肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次，連續(xù)服3天。
肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
胃食管反流造成的肚子疼。當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。
上面就是對總是肚子疼怎么辦的介紹，出現(xiàn)這樣的癥狀一定要及時的咨詢醫(yī)生進行治療，另外在飲食上也要做好調(diào)整，一定要注意飲食的衛(wèi)生干凈，要選擇不會增加腸胃負擔的食物，比如可以喝一些粥或者面條等食物，另外不要吃生冷刺激性的食物。
