月子里手臂酸痛的原因
有些孕婦在生產(chǎn)完之后坐月子的期間會有手臂酸痛的感覺，這種情況也不少見。一般來說孕婦在分娩之后身體里的激素會有變化，這個時候往往會有關(guān)節(jié)囊及其附近的韌帶出現(xiàn)張力下降的情況出現(xiàn)，關(guān)節(jié)會很松弛。在加上如果這個時候還沒有好好休息，比如說總是抱著孩子或者是做家務(wù)活就很容易出現(xiàn)這種情況，所以坐月子的時候一定要多休息，休息非常的重要。
月子里手臂酸痛是為何呢？由于孕婦體質(zhì)比較弱，對外界不利因素都比較敏感，在這種情況下，如果孕婦不很好地休息，經(jīng)常洗刷尿布以及做家務(wù)，尤其是經(jīng)常接觸冷水等，是極易誘發(fā)手疼、關(guān)節(jié)疼對于懷孕手關(guān)節(jié)痛一般來說，多是由懷孕期間分泌的激素，尤其是松弛素會引起筋膜、肌腱、韌帶及結(jié)締組織變軟、松弛，同時累及神經(jīng)所造成。常會出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)酸楚、疼痛麻木以及重者腫脹等癥，本病發(fā)生的機理主要是氣血虛弱，經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)，或寒濕之邪乘虛侵入機體，使氣血凝滯而致。
針對各種引起月子里手臂酸痛的原因，在坐月子期間要注意避免再用冷水，在初春、深秋和冬季季節(jié)，建議您用溫水洗手，經(jīng)常抬高手臂，增加靜脈及淋巴液的回流，可減輕疼痛。母乳喂養(yǎng)期間暫時不使用藥物。如果疼痛難忍，要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取治療措施或服用藥物。
坐月子的時候注意不要太過勞累，少抱著孩子，也不要經(jīng)常做家務(wù)，多多休息是避免身體出問題的良方。一般像手臂酸疼的情況多休息就能夠解決，再不濟的話也可以喝些中藥，調(diào)理調(diào)理自己的身體，只要不過與勞累是很容易好的。
