出生的嬰兒不好好睡覺(jué)這可難為了初為人母的我們，寶寶不睡覺(jué)我們就不能睡，有的時(shí)候我們剛要睡著寶寶醒了。寶寶是嬰兒時(shí)期寶媽們最難熬，當(dāng)然也有那種吃飽就睡特別聽(tīng)話的寶寶，現(xiàn)在大多數(shù)寶寶睡覺(jué)驚醒大哭，那么到底怎么回事呢？愁壞了寶媽們，又擔(dān)心寶寶生病所以具體是什么原因呢？

這是嬰兒時(shí)期常見(jiàn)的睡眠障礙。

一般不外乎以下幾種情況。

●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會(huì)使小兒感覺(jué)不舒服而哭鬧。對(duì)于這種情況，父母只要及時(shí)消除不良刺激，孩子很快就會(huì)安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺(jué)時(shí)就會(huì)哭鬧不止，這時(shí)父母若能耐心哄其睡覺(jué)，孩子很快就會(huì)安然入睡。

●環(huán)境不適應(yīng) 有些孩子對(duì)自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺(jué)，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對(duì)于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時(shí)間調(diào)整過(guò)來(lái)，必要時(shí)需請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

●白天運(yùn)動(dòng)不足 有的孩子白天運(yùn)動(dòng)不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動(dòng)量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

●午睡時(shí)間安排不當(dāng) 有的孩子早晨起不來(lái)，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺(jué)，或者午睡時(shí)間過(guò)早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒(méi)有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。

●疾病影響 某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠，對(duì)此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。

患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長(zhǎng)哄也無(wú)用。有的嬰兒半夜三更會(huì)突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過(guò)于興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢(mèng)。

此外，患蟯蟲(chóng)病的孩子，夜晚蟯蟲(chóng)會(huì)爬到肛門(mén)口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會(huì)煩躁不安，啼哭不停。

另外，寶寶從滿月開(kāi)始就要補(bǔ)鈣，建議一直補(bǔ)到2、3歲。一般建議6個(gè)月以上可補(bǔ)液體鈣。

補(bǔ)鈣還有一個(gè)吸收的問(wèn)題，補(bǔ)得再多，不吸收也是白搭。同時(shí)補(bǔ)充AD(魚(yú)肝油)能幫助鈣的吸收，預(yù)防佝僂病，多曬太陽(yáng)也會(huì)幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。另外，嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善，也會(huì)影響吸收。

結(jié)合以上分析確定寶寶是否驚嚇或者是缺鈣。看看是否尿濕要及時(shí)更換，因?yàn)閷殞毑粫?huì)說(shuō)話，如果尿了導(dǎo)致身體不舒服的話只能用哭來(lái)表達(dá)。所以及時(shí)觀察寶寶，如果排除以上原因的話而且寶寶吃的好玩的好，就不用太擔(dān)心，適當(dāng)給寶寶安撫讓他感覺(jué)到安全感，寶寶慢慢長(zhǎng)大就會(huì)好起來(lái)的，祝寶寶健康成長(zhǎng)！