打噴嚏鼻涕怎么辦？
打噴嚏是一個(gè)讓人非常難過(guò)，又尷尬的事情，尤其是在別人跟你說(shuō)話(huà)說(shuō)的好好的時(shí)候，你突然打一個(gè)噴嚏，不僅會(huì)噴出來(lái)一些口水還會(huì)流鼻涕，弄得渾身都是，有一些奇怪的口水味，有打噴嚏的情況如果一直都存在的話(huà)，可能還是有一些問(wèn)題，需要盡早的進(jìn)行治療才可以。
噴嚏每天常有數(shù)次噴嚏陣發(fā)性發(fā)作。清晨和夜間加重，每次發(fā)作少則幾個(gè)，多則幾十。流涕常有大量清水樣鼻涕、尤其在急性發(fā)作期明顯。鼻塞為間歇性或持續(xù)性，程度輕重不等。鼻癢和嗅覺(jué)障礙鼻內(nèi)發(fā)癢，甚鼻外眼部發(fā)癢。
最簡(jiǎn)單有效解決的方法就是自己去買(mǎi)個(gè)瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導(dǎo)下，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質(zhì)。早晚洗就可以了。洗的時(shí)候一定要徹底清洗掉鼻腔內(nèi)的鼻涕。把鼻涕洗出去了，咽炎即可自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒(méi)有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變的組織細(xì)胞將逐漸被新生的健康細(xì)胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了。用藥的話(huà)，藥物基本都是在血液中，很少能夠到達(dá)鼻粘膜表面來(lái)殺死病菌，最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時(shí)候炎癥確實(shí)可以消下去，但藥效過(guò)后，病菌又會(huì)繼續(xù)繁殖，重新引發(fā)炎癥，而病菌慢慢地就會(huì)有抗藥性，對(duì)整個(gè)身體都不是好事。
建議患者平時(shí)還要注意飲食，盡量少吃一些辛辣刺激的食物，尤其是油辣椒，打算，洋蔥的食物，吃了之后容易導(dǎo)致鼻子里容易打噴嚏，男性還要注意，平時(shí)不要總是吸煙喝酒，尤其是香煙，里面有很多的人物質(zhì)對(duì)于肺是很不好的。
