鮮靈芝的功效與作用 藥用價(jià)值有哪些
靈芝在我國的歷史上是比較有名的，素有神草之稱，雖然在平時(shí)影視作品中靈芝常被神化，但是它的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值確實(shí)是非常高的，具有很好的養(yǎng)生功效和調(diào)理身體的效果。對免疫力的提高和抑制癌細(xì)胞的生成等都具有良好的預(yù)防效果，因此常吃些靈芝確實(shí)有延年益壽的效果。
靈芝的功效與作用及食用方法 靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。
紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。
靈芝的功效與作用： 1、抗腫瘤作用；2、保肝解毒作用；3、對心血管系統(tǒng)的作用；4、抗衰老作用；5、抗神經(jīng)衰弱作用； 6、治療高血壓；7、治療糖尿病；8、對慢性支氣管炎，支氣管哮喘作用；9、抗過敏作用；10、美容作用。 靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。
以上向您介紹了鮮靈芝的功效與作用有哪些，可見它的食療效果與藥用效果是非常好的，如果有條件可以經(jīng)常吃些，對于吃法來說，可以買這樣的保健品，也可以把鮮靈芝做成菜品或茶類等，都具有很好的養(yǎng)生與調(diào)養(yǎng)身體的效果，具有延處益壽的功效。
