黃芪的服用方法有哪些？
黃芪，有些人也稱其為綿芪。大部分黃芪都生長(zhǎng)著在內(nèi)蒙古、黑龍江等北方地帶。黃芪是一種中藥，也是一種補(bǔ)品，與其他食物搭配能有效預(yù)防疾病。不僅如此，黃芪對(duì)高血壓等疾病也有很好的治療作用。而且黃芪的食用方法有很多，可煎湯，也可入菜。今天小編就來(lái)講講黃芪的食用方法。
黃芪味甘，可補(bǔ)氣補(bǔ)血。普通人將其煮水來(lái)飲用，的確能達(dá)到增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)脾肺之氣、增強(qiáng)體質(zhì)的養(yǎng)生效果。不過(guò)，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，黃芪是可以泡水喝的，但一定要?jiǎng)偀拈_水，那樣才能夠泡出藥味。但即使這樣，最多也只能析出十分之三四的藥效，有點(diǎn)浪費(fèi)藥材，建議黃芪以煎煮為主效果更佳。
此外，黃芪水也不是誰(shuí)喝都好的，也要分體質(zhì)。通常腎陰虛者不宜服用，如果你發(fā)現(xiàn)自己舌苔發(fā)紅，手腳心都發(fā)熱，五心煩熱，口干舌燥，容易心煩，這些都是陰虛的癥狀，這種體質(zhì)的人是不適宜喝黃芪水的。濕熱體質(zhì)的人也最好不要飲用黃芪水，如果要服用，最好與清熱的東西來(lái)搭配，如黃連、黃芩等。
黃芪分生黃芪、炙黃芪，相比之下，炙黃芪的補(bǔ)氣升陽(yáng)效果更好。使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無(wú)上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無(wú)加重，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能繼續(xù)服用。如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無(wú)上述副作用，可增加用量。一般來(lái)說(shuō)，每次用5克~10克煮水即可。
當(dāng)然，黃芪也可作為一些燉菜的配料，比如燉雞、燉鴨等。雖然它有許多功效，但黃芪也不可多吃。食用時(shí)也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)判斷是否適合使用。不能認(rèn)為它有好處便可隨意使用，一些特殊人群食用黃芪后可能會(huì)影響健康。
