枸杞泡水喝的方法有哪些
用枸杞來(lái)泡水喝已經(jīng)不是什么新鮮的事情了，但是如果枸杞泡水的方法用不對(duì)的話，就無(wú)法得到這個(gè)枸杞的效果，枸杞泡水所用的方法也是很多人不明白的，枸杞來(lái)泡水是可以治療很多疾病的，對(duì)身體來(lái)說(shuō)也有改善疲勞的效果，經(jīng)常吃枸杞的話男人也可以提高性欲，枸杞來(lái)泡水要先明白放多少枸杞，要多少睡，那么枸杞泡水喝的方法有哪些？
枸杞子含有豐富的枸杞多糖，有較好的抗氧化作用。一般早上起來(lái)先喝一杯白開(kāi)水，然后再吃早餐，吃完早餐過(guò)1-2個(gè)小時(shí)再喝用枸杞泡的茶。
首先把枸杞放進(jìn)一個(gè)杯子，然后倒溫開(kāi)水，泡1-2分鐘左右，然后倒出來(lái)，瀝干水。
然后從新加開(kāi)水，水一定是很熱，泡到枸杞都舒產(chǎn)開(kāi)來(lái)。
如果水冷了，可以再加點(diǎn)熱水，加3滴蜂蜜，就可以喝了。
注意事項(xiàng)
枸杞本來(lái)就是性味甘平，不用加糖，加蜂蜜也要少，不然枸杞都失去原本的味道了。
泡枸杞前一定要先用溫開(kāi)水清洗一次，這樣才夠干凈。
枸杞的功效
補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞子的作用：
1. 抗脂肪肝的作用
枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對(duì)由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。
2.擬膽堿樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應(yīng)。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無(wú)此作用，對(duì)兔耳血管則為擴(kuò)張作用。
大家都知道了這個(gè)枸杞泡水的各種方法了嗎，用枸杞來(lái)泡水的話最好是選擇用透明的杯子，這樣是可以觀察到枸杞的顏色變化，如果發(fā)現(xiàn)枸杞的顏色變濃了，那么這樣的枸杞就可以喝了，不過(guò)枸杞還是要多泡幾次才可以發(fā)揮出好的效果來(lái)，最好是炮制兩次。
