西洋參泡水用量注意事項(xiàng)
用西洋參泡水可以大大提高我們自身的身體素質(zhì)，可以有效地幫助我們老年人朋友擺脫很多種不必要的疾病，很多人現(xiàn)在由于心理壓力太大，經(jīng)常容易出現(xiàn)失眠的情況，這會(huì)大大影響我們第二天的工作積極性，可以采用西洋參泡水，效果是非常不錯(cuò)的，但是對(duì)于西洋參泡水用量注意事項(xiàng)也要特別關(guān)注。
每500毫升控制在3克左右。
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)， 增加血色素。
五、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
掌握了西洋參泡水用量注意事項(xiàng)才能夠更好的幫助我們平常到西洋參的美味，西洋參不僅富有很多的營(yíng)養(yǎng)，而且是一種非常美味的飲品，用西洋參來(lái)幫助我們調(diào)理自身的身體素質(zhì)不是為一種非常不錯(cuò)的選擇，大家可以多喝一些。
