你知道枸杞泡水喝壯陽嗎
“枸杞養(yǎng)生”，這是大家都知道的事情，認(rèn)為枸杞能夠滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老，甚至還流傳著枸杞泡水喝能壯陽的說法，那么枸杞真的能壯陽嗎？枸杞是一味很好的滋補(bǔ)品，它能清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精等，而且能養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，對(duì)腎臟和肝臟都有好處，那么你知道枸杞泡水喝壯陽嗎，下面就為大家介紹一些枸杞的功效吧。
1、抗衰老：枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對(duì)抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命
2、滋補(bǔ)肝腎：枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來說，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
3、養(yǎng)肝明目：枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
4、美容：常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)椋坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
上面所描述的就是枸杞的一些功效，相信大家對(duì)枸杞泡水喝壯陽已經(jīng)有了自己的見解。一般來說，枸杞的副作用不大，因?yàn)樗詼睾停^量食用的話會(huì)造成上火、流鼻血，嚴(yán)重的話會(huì)使眼睛紅腫不舒服，所以，吃枸杞時(shí)要適量，尤其是生吃的時(shí)候哦。
