中醫是生活中不可或缺的緩解，而人中就是保健中的一個比較常見穴位，平時沒事做的時候可以多按按人中，這樣可以促進體內血液循環以及緩解神經，可以提高人體免疫力，對于血管不太好的人群來說，可以多多按人中。下面，我們來看看360常識網帶來的按人中有什么作用吧！

全文目錄

1、平時可以掐人中嗎

2、按人中有什么作用

3、人中附近長痘痘什么原因

平時可以掐人中嗎

可以。

平常沒事的時候可以可以按人中的，人中也屬于一個保健穴位，經常按壓能促進機體血液循環，同時還能緩解神經，幫助緩解緊張感。同時按摩人中可以達到疏通經絡的作用，可以提高機體免疫力，清除血管中有害垃圾，起到加強心臟的作用。

另外人中穴還具有調和陰陽、鎮靜安神的作用，失眠患者經常按壓人中還能起到助眠的作用。

按人中有什么作用

急救作用

人中是一個急救穴位，具有醒神開竅的作用，像出現因為中暑、休克、中毒等原因引起昏迷時，按壓人中能起到提升血壓的作用，而血壓是主要生命指征之一，提高血壓可以保證各臟器的血液供應，維持生命活動。

治療中風后遺癥

中風后很容易出現肢體功能障礙等問題，此時對人中穴位進行針灸，能起到很好的調理中風后遺癥的作用。

補腎強腰

中醫認為人中穴正好是第一頸椎高度，所以按壓人中穴時，脊神經會受到刺激，從而使支撐背部的豎脊肌松弛，從而能起到緩解頸椎緊張和疼痛的目的，并且經常按壓還能起到補腎強腰的作用。

改善血液循環

按壓人中穴還能促進身體血液循環，改善身體血循環，從而能保護血管，預防冠心病、心絞痛、心律失常、心肌缺血、冠狀動脈硬化、腦血栓等心血管疾病的發生。

人中附近長痘痘什么原因

人中的位置長痘痘，多數時候會和身體內分泌出現異常，也就是雄性激素分泌過多有關系。也可能使局部出現有毛囊炎或者是青春痘等原因引起的。尤其是長時間堅持一些不當的生活，飲食習慣，比如長期熬夜或者是經常性的吃各種刺激性食品都可能會引起痘痘。

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