三九貼是很養(yǎng)生的一種做法，很多人為了治療慢性病都會購買三九貼敷用。其實(shí)，三九貼還是很管用的，360常識網(wǎng)小編為您帶來三九貼的貼敷部位相關(guān)介紹吧！

全文目錄

1、三九貼敷管用嗎

2、三九貼的貼敷部位

3、2022年三九貼敷時間表

三九貼敷管用嗎

視具體情況而定。

三九貼敷是一種較為古老的中醫(yī)養(yǎng)生療法，貼敷療法是以中醫(yī)基本理論為指導(dǎo)，應(yīng)用中草藥制劑，施于皮膚、孔竅、腧穴及病變局部等部位的治病方法，屬于中藥外治法，三九貼敷主要是用于調(diào)養(yǎng)體質(zhì)或者緩解病癥的，每個人的身體情況都不一樣，若無對癥的話，可以不用貼敷，若有對癥的話，可以起到理療和改善的作用。

三九貼的貼敷部位

視具體情況而定。

三九貼是對應(yīng)的三伏貼，三伏貼是在全年中溫度最高的三伏天進(jìn)行貼敷，三九貼就是在全年中溫度最低的三九天進(jìn)行貼敷，一般來說，貼敷是按照自己的實(shí)際情況，哪里有不適，就貼敷相對應(yīng)的穴位進(jìn)行養(yǎng)生，下面介紹幾種常見的貼敷穴位，不過，這些穴位僅供參考，具體貼敷穴位以醫(yī)生的實(shí)際貼敷穴位為準(zhǔn)。

1、防治頸腰痛：大椎、腎俞、命門、阿是穴。

2、防治慢性腹瀉：中脘、天樞、胃俞、脾俞、大腸俞。

3、防治喘咳：風(fēng)門、定喘、肺俞、天突穴。

4、防治過敏性鼻炎：大椎、風(fēng)門、肺俞。

5、防治慢性支氣管炎：身柱、肺俞、定喘、風(fēng)門。

6、防治肩周炎：肩頸穴、肩颥。

7、防治強(qiáng)直性脊柱炎：大柱、大椎、命門、夾脊穴。

2022年三九貼敷時間表

三九天是全年中溫度最低的一段時間，此時段也是調(diào)養(yǎng)身體的好時候，若有需要的話，可以在三九天的時候?qū)ι眢w局部進(jìn)行貼敷，可以起到調(diào)養(yǎng)身體的作用，有利于身體健康，2022年三九貼敷貼的具體時間表如下：

預(yù)貼：2021年12月11日-2021年12月20日。

一九貼：2021年12月21日-2021年12月29日。

二九貼：2021年12月30日-2022年1月7日。

三九貼：2022年1月8日-2022年1月16日。

加強(qiáng)貼：2022年1月17日-2022年1月至25日。

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