鄧羌(？―約379年)，安定人，十六國時期前秦將領、官員。鄧羌有勇有謀，升平元年(357年)，進擊羌族首領姚襄，獻計激怒敵軍，自己詐敗，誘敵深入，擊斬姚襄。之后隨苻堅平定并州張平，與猛將張蠔交鋒，以計擒之。受任御史中丞，與王猛協作，整肅長安治安，大見成效。再平劉衛辰部，苻柳等之亂。于石門大破燕軍十萬，又跟從王猛攻打前燕，曾與張蠔、徐成策馬持矛，突入燕軍，打敗慕容評十余萬燕軍。晚年平定蜀地叛亂，并擊敗代王拓跋什翼犍等。此后事跡史書無載。

鄧羌除了驍勇善戰，還精通兵法，曾奉命教授苻堅庶長子苻丕兵法。

鄧羌生平簡介

貶任太守

永和十二年(356年)二月，前燕皇帝慕容俊派部將慕輿長卿等率軍七千人從軹關進犯前秦，在裴氏堡攻打前秦的幽州刺史張哲(《資治通鑒》作強哲)。東晉將軍劉度等率軍四千人，在盧氏攻打前秦的青州刺史王朗。前秦國主苻生派前將軍、新興王苻飛抵御晉軍，又派時任建節將軍的鄧羌抵御燕軍。苻飛還未到達，劉度就已撤退。鄧羌與慕輿長卿在裴氏堡南部交戰，大敗燕軍，擒獲慕輿長卿，并斬殺燕軍二千七百多名士兵。

永和十二年(356年)四月，長安刮起一場大風，掀掉屋瓦，拔起樹木。前秦王宮中一片驚恐混亂，有人說賊寇來了，因此宮門在大白天也緊緊關閉，一直持續了五天。苻生追查謊稱賊寇來了的人，要挖出他的心。左光祿大夫強平勸諫苻生。苻生聽后大怒，鑿開他的頭顱后把他殺死。鄧羌與衛將軍、廣平王苻黃眉，前將軍、新興王苻飛都因為強平是強太后弟弟，叩頭懇切地勸諫。但苻生沒有聽從，并且將苻黃眉貶任到左馮翊，將苻飛貶任到右扶風，貶鄧羌為代理咸陽太守。苻生因念及他們作戰勇猛，所以沒有把他們全殺掉。

擒殺姚襄

升平元年(357年)，羌族首領姚襄準備圖謀關中。四月，姚襄從北屈出發進據杏城，派堂兄輔國將軍姚蘭攻占敷城，哥哥曜武將軍姚益生、左將軍王欽盧分別統率士兵去招納羌、胡各部族。羌、胡部族及漢族的民眾歸附他們的有五萬多戶。前秦將領苻飛龍攻擊姚蘭，將他擒獲。姚襄率兵進據黃落，苻生派鄧羌與衛大將軍、廣平王苻黃眉，北平將軍苻道，龍驤將軍、東海王苻堅統率步兵、騎兵一萬五千人前去抵御。姚襄深溝高壘，固守不出戰。鄧羌對苻黃眉說：“受了箭傷的鳥，聽到空放的弓弦聲也會被驚落。姚襄連連被桓溫、張平挫敗，銳氣已經喪失。現在他用‘固壘不戰’之計，這是窮寇。姚襄性格剛猛兇狠，容易用強硬的方式刺激他，如果大張旗鼓長驅直入，直壓他的營壘，姚襄必定忿怒而出戰，這樣就可以一戰擒獲他。”

升平元年(357年)五月，苻黃眉采用鄧羌的計策，派鄧羌率領三千騎兵到姚襄的營壘門前，擺開戰陣，姚襄大怒，調動全部精銳士兵出來迎戰。鄧羌假裝戰敗，率騎兵而退，姚襄追擊到三原，鄧羌回兵迎戰。苻黃眉與苻堅則率領大部隊隨后趕到，姚襄的部隊被徹底打敗。姚襄所騎的駿馬名叫黧眉，失蹄摔倒，前秦的士兵擒獲姚襄并將他殺死，姚襄的弟弟姚萇率領部眾投降。

勇抵萬人

升平元年(357年)，苻堅殺死苻生，自立為前秦君主。升平二年(358年)二月，苻堅準備親自出征討伐占據并州反叛的張平。苻堅任命鄧羌為前鋒督護，率領五千騎兵，駐扎在汾水岸邊。張平派他的養子張蠔抵御鄧羌。張蠔身強力壯又很矯捷，能夠拽著牛倒退行走，城墻不論高低，都可以翻越而過。鄧羌和他相持十多天，互不能勝。三月，苻堅抵達銅壁，張平用全部兵力出來迎戰，張蠔只身匹馬，大聲呼喊，出入沖殺前秦的兵陣有四、五次。苻堅懸賞兵將活捉張蠔，鷹揚將軍呂光刺傷張蠔，鄧羌將他擒獲，獻給苻堅，張平的兵眾徹底潰散。張平十分害怕，便向苻堅投降。苻堅任命張平為右將軍，張蠔為虎賁中郎將。鄧羌與張蠔因作戰勇猛，被前秦人稱為“敵萬人”。

討叛擒敵

升平三年(359年)，前秦平羌護軍高離占據略陽反叛，永安威公苻侯前往討伐，還未平定叛亂苻侯便去世了。四月，時任驍騎將軍的鄧羌與秦州刺史啖鐵討伐并平定了高離的反叛。

升平三年(359年)七月，苻堅任命鄧羌為御史中丞，配合侍中、中書令王猛執法。鄧羌與王猛志同道合，鏟奸除惡，紀正冤案，無所顧忌，幾十天的時間，被處死和依法黜免的權貴、豪強、王公貴戚有二十多人，于是百官震恐，豪門大族畏懼謹慎，前秦境內路不拾遺。苻堅感嘆說：“我到今天才知道天下有法律，天子是多么尊貴！

后來，匈奴屠各部張罔聚眾數千人，自稱大單于，搶掠郡縣。苻堅任命時任尚書的鄧羌為建節將軍，率軍七千人討伐并平定張罔的叛亂。

興寧三年(365年)七月，匈奴右賢王曹轂、匈奴左賢王劉衛辰(胡夏開國君主赫連勃勃的父親)舉兵反叛前秦。曹轂率領二萬兵眾進犯杏城以南的郡縣，在馬蘭山駐扎。苻堅親自率兵討伐曹轂，命鄧羌討伐劉衛辰，派衛大將軍李威、左仆射王猛輔佐太子苻宏留守長安。八月，苻堅擊敗曹轂，斬殺曹轂的弟弟曹活，曹轂投降。鄧羌在木根山生擒劉衛辰。

平定叛亂

太和二年(367年)十月，前秦宗室苻柳、苻雙、苻廋、苻武相繼舉兵反叛苻堅。

太和三年(368年)正月，苻堅派后將軍楊成世、左將軍毛嵩分別討伐據守上邽的苻雙、據守安定的苻武，派輔國將軍王猛、建節將軍鄧羌攻打據守蒲阪的苻柳，派前將軍楊安、廣武將軍張蠔攻打據守陜城的苻廋。苻堅命令前去攻打蒲阪、陜城的軍隊全都在離城三十里的地方構筑堅固堡壘，不要與叛軍交戰，等到平定秦州和雍州以后，再集中兵力攻取。苻柳多次出來挑戰，王猛不應戰。苻柳認為王猛是害怕自己。五月，苻柳留下他的長子苻良守衛蒲阪，自己率領二萬兵眾西進長安。離開蒲阪一百多里，鄧羌率領精銳騎兵七千人趁夜偷襲，打敗苻柳。苻柳帶領軍隊撤退，王猛半路截擊，將他的兵眾全部俘獲。苻柳和數百騎兵逃進城中，王猛和鄧羌跟進攻擊。

太和三年(368年)九月，王猛等攻克蒲阪，斬殺苻柳以及他的妻兒。王猛駐扎在蒲阪，派鄧羌和王鑒等會合攻打陜城。十二月，王猛等攻克陜城，擒獲苻廋，送往長安。加上七月份王鑒等已經擊斬苻雙、苻武，此次叛亂已被完全平定。鄧羌因功被任命為建武將軍、洛州刺史，鎮守陜城。

攻滅前燕

太和四年(369年)七月，東晉桓溫攻打前燕，前燕皇帝慕容暐以割讓虎牢關以西之地為條件，請求前秦出兵援救。八月，苻堅派將軍茍池與鄧羌率領步兵、騎兵二萬人去救援前燕，從洛陽出發，到潁川后駐扎。十一月，晉軍退兵，慕容暐反悔，不割讓虎牢關以西之地給前秦，苻堅大怒，派輔國將軍王猛、建威將軍梁成與鄧羌率領步兵、騎兵三萬人討伐前燕。十二月，王猛率鄧羌、梁成等進攻前燕的洛陽。

太和五年(370年)正月，前燕樂安王慕容臧進軍駐扎在滎陽，王猛派鄧羌與梁成打跑慕容臧，留下鄧羌鎮守金墉，任命輔國司馬桓寅為弘農太守，代替鄧羌戍守陜城，然后王猛返回。

太和五年(370年)十月二十一日，王猛派將軍徐成去偵察前燕軍隊的布陣要略，要求他中午時返回，而徐成到了黃昏時分才回來。王猛大怒，要殺死徐成。鄧羌向王猛請求說：“如今敵眾我寡，明天一早將要開戰。徐成是大將，應該姑且寬恕他。”王猛說：“如果不殺死徐成，軍法就無法確立。”鄧羌堅持請求說：“徐成是我鄧羌本郡的將領，雖然說延誤期限應該斬首，但鄧羌愿意和徐成一起效力決戰以贖罪。”王猛不同意。鄧羌大怒，回到軍營，急促地敲響戰鼓，率領著士兵，將要攻打王猛。王猛詢問鄧羌這樣做的緣故，鄧羌說：“我們接受詔令討伐遠敵，現在卻有近敵一味地要自相殘殺，我想要先把他除掉！”王猛贊揚鄧羌仗義而又勇敢，派人去告訴他說：“將軍別這樣做了，我現在赦免徐成。”徐成獲免以后，鄧羌去到王猛那里謝罪。王猛拉著他的手說：“我這是考驗將軍罷了，將軍對本郡的將領尚且如此，何況是對國家呢，我不再憂慮敵人了！”

王猛望見前燕的兵力眾多，對鄧羌說：“今天的戰事，非將軍不能攻破強大的敵人，成敗的關鍵，在此一舉，將軍為此盡力吧！”鄧羌說：“如果能委任我司隸校尉之職的話，您不必為此擔心。”王猛說：“這不是我所能做到的。我一定任命你為安定太守、萬戶侯。”鄧羌不高興而退走，不一會兒，雙方軍隊交戰，王猛召喚鄧羌，鄧羌沉默不答應。王猛馳馬跑到鄧羌身邊，答應委任他為司隸校尉的要求，鄧羌于是就在軍帳中暢懷大飲，然后與張蠔、徐成等跨上戰馬，揮舞戰矛，奔向前燕軍陣。四番出入，旁若無人，殺傷數百人。到中午時分，前燕軍大敗，被俘獲斬首的有五萬多人，前秦軍乘勝追擊，前燕被斬殺和投降的又有十萬多人。前燕上庸王、太傅慕容評只身匹馬逃回鄴城。

當初，前燕宜都王慕容桓率領一萬多兵眾駐扎在沙亭，作為慕容評的后繼部隊，聽說慕容評失敗后，他帶兵移駐內黃。苻堅派鄧羌攻打信都。十一月初六日，慕容桓率領五千鮮卑人逃奔龍城。十一月初七日，前燕散騎侍郎徐蔚率領五百多扶馀、高句麗及上黨的人質，趁夜打開鄴城北門讓前秦的軍隊進入，慕容暐與慕容評、樂安王慕容臧、定襄王慕容淵、左衛將軍孟高、殿中將軍艾朗等逃奔龍城，途中慕容暐被前秦游擊將軍郭慶的部將巨武擒獲，前燕政權滅亡。鄧羌因此次戰功，被任命為使持節、征虜將軍、安定太守，賜爵真定郡侯。

進號將軍

咸安元年(371年)，王猛趁自己攻打洛川立有戰功之機，履行此前承諾，請求苻堅任命鄧羌為司隸校尉。苻堅下詔說：“司隸校尉負責督察京城周圍的地區，職責重大，不能用來優待名將。東漢光武帝不以政務官職賞賜功臣，實際上是更看重他們。鄧羌有廉頗、李牧那樣的才能，朕準備將征伐的事情交給他，在北方平定匈奴，在南方掃除揚、越之地，這才是鄧羌的重任，司隸校尉怎么值得交給他呢！進升他的封號為鎮軍將軍，賜位特進。”

寧康二年(374年)五月，蜀人張育、楊光起兵攻打前秦，擁有兵眾二萬人，派使者向東晉請求援軍。苻堅派鄧羌率領五萬披甲士兵討伐他們。不久張育自稱蜀王，與巴獠酋長張重、尹萬的一萬多人進軍包圍成都。七月，張育與張重等人爭奪權力，起兵相攻，鄧羌與楊安趁機攻打張育，將他打敗，張育與楊光退守綿竹。八月，鄧羌在涪西打敗東晉的軍隊。九月，楊安在成都以南打敗張重、尹萬，張重戰死，士兵被斬首的有二萬三千人。鄧羌在綿竹攻打張育、楊光，全都將他們斬殺，益州又歸前秦所有。

太元元年(376年)十月，劉衛辰受到代國的威脅，向前秦求救，苻堅任命幽州刺史、行唐公苻洛為北討大都督，率領幽州、冀州的十萬軍隊攻擊代國，讓鄧羌與并州刺史俱難、尚書趙遷、李柔、前將軍朱肜、前禁將軍張蠔、右禁將軍郭慶率領步兵、騎兵二十萬人，東出和龍，西出上都，全都與苻洛會合，讓劉衛辰作向導。十一月，代王拓跋什翼犍讓白部、獨孤部在南面抵御前秦的軍隊，都沒有取勝。又讓南部大人劉庫仁統領十萬騎兵去抵御。劉庫仁與前秦的軍隊在石子嶺交戰，劉庫仁大敗。拓跋什翼犍患病，不能親自帶兵上陣，于是率領眾部族逃奔到陰山以北。十二月，鄧羌被任命為并州刺史。[34]此后在史書上就找不到有關鄧羌的記載，而在太元四年(379年)二月，張蠔被任命為并州刺史，由此推斷鄧羌很可能在太元四年(379年)正月左右去世的。