如何給孩子添輔食
孩子長(zhǎng)到一定年紀(jì)時(shí)候，其實(shí)就要給孩子氣添加輔食了，輔食是寶寶另外的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源的之一，當(dāng)然了給孩子添加輔食其實(shí)也是有很多講究的，如果不注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題的話，那么會(huì)影響到孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，甚至還會(huì)引起孩子的厭食問(wèn)題，因此對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)給孩子輔食也是有很多講究的。
那么日常要如何給孩子添加輔食最好呢？在給孩子添加輔食的時(shí)候有哪些需要注意的問(wèn)題呢？下面一起來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下幾個(gè)給孩子添加輔食的原則吧。
1、由少量開(kāi)始，逐漸增多。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí)，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強(qiáng)地喂，可以過(guò)2~3天再喂。
2、輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過(guò)程。
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復(fù)正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產(chǎn)生不適。
4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過(guò)渡到代替一頓奶。
5、要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專(zhuān)用，除注意認(rèn)真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時(shí)，家長(zhǎng)不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生，很容易把疾病傳染給孩子。
6、喂輔食時(shí)，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具，為以后獨(dú)立用餐具做好準(zhǔn)備，一般6個(gè)月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放，7個(gè)月就可以用杯子或碗喝水了。
最后提醒一下孩子由于脾胃功能還不是很完好，因此在添的時(shí)候，不要一次性添太多了，再者也要盡量做得細(xì)一點(diǎn)，這樣更有利于 孩子的發(fā)育。
