一歲半寶寶吃什么好？
2017-02-25 12:21:01 來源：360常識網
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導語：寶寶是每一個家庭的寶貝，尤其是在現在這個以小為尊的家庭情況之下，家中的孩子簡直就是家中的皇帝，家長們恨不得把他們含在嘴里。即便如此
寶寶是每一個家庭的寶貝，尤其是在現在這個以小為尊的家庭情況之下，家中的孩子簡直就是家中的皇帝，家長們恨不得把他們含在嘴里。即便如此，還是會有很多的家長因為缺乏專業的知識，使得小寶寶受到傷害。今天我就要為各位家長介紹一下關于一歲半的寶寶應該吃什么的問題，解決大家對寶寶吃方面的疑惑。
一歲半小孩一周營養食譜
1歲半的孩子，飲食正從乳類為主轉到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段，孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同。每天3餐飯，再加1、2頓點心，早晚各一杯配方奶。
孩子一日三餐的配餐原則
·每天吃的食物品種盡量多
·每天的蔬菜黃綠色占一半以上
·給孩子的飯菜要花樣翻新
·盡量軟爛、肉和菜要切細，飯要軟
·可以用豆漿替代一部分奶
·粗細搭配，適當吃些粗糧
·水果不能代替蔬菜
·不宜油炸
幼兒食品的制作：
1、煎面包
把面包切成2厘米厚的片，每片中間再切條縫（不切斷），在縫內抹一層果醬。然后將1個雞蛋打入250毫升奶中攪勻，把夾果醬的面包放入牛奶中泡。平底鍋放適量的油燒熱，放入面包片煎成兩面金黃色即可食用。
2、蛋奶攤餅
面粉、牛奶（或奶粉）、雞蛋、白糖攪勻，打成糊狀。將平底鍋燒熱，倒入面糊攤成薄餅。也可根據孩子的口味不放白糖而放鹽、蔥花，做成咸味餅。
看了上面的介紹，我相信大家尤其是各位父母都應該知道了有哪些需要注意的方面，對于一歲半的寶寶來說，他們的胃還沒有發育完全，所以大家要特別注意，以免受到傷害。
