寶寶斷奶后乳房下垂怎么辦
2017-02-25 12:29:30 來源：360常識網
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導語：母乳喂養很適合寶寶的發育成長，母乳不僅具備多種營養，而且可以提高寶寶免疫力，現代提倡母乳喂養到一歲，大多數會在寶寶一歲左右便斷奶。
母乳喂養很適合寶寶的發育成長，母乳不僅具備多種營養，而且可以提高寶寶免疫力，現代提倡母乳喂養到一歲，大多數會在寶寶一歲左右便斷奶。在生活中會出現這種狀況，那就是孩子斷奶后母親的乳房下垂。為了更好保護母親的身體健康，我們需要了解如何處理這一情況。那么到底寶寶斷奶后乳房下垂怎么辦？下面我們就來看看權威的專家是怎么樣解答這一問題的吧。
寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋后的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。很多年輕媽媽的乳房原來較豐滿，發育也很好，可給孩子斷奶后竟開始漸漸地萎縮了，經醫生檢查沒有任何器質性疾病，但不知是什么原因。斷奶后乳房萎縮在婦科中是常見的，
妊娠后，會出現乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房會再次發育長大。哺乳時，乳汁充盈會讓乳房變得更大。斷奶后，乳房會恢復到妊娠前的狀態，乳房縮小，皮膚松弛，皮膚就下垂了。減少這種變化，可以嘗試以下方法：
⒈喂奶時，兩側乳房機會均等，不要只認一側乳房喂，先后次序要輪流，如這次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，這樣不會引起恢復時乳房一大一小。
⒉喂奶期用合適的乳罩將乳房托起。通過胸部運動，增強胸大肌力量，可托起其前方的乳房。
⒊斷奶后，使用合適的乳罩，并加強胸部運動。
⒋妊娠期合理營養，別增重過多，讓乳房脂肪不要增加過多，以免產后乳房萎縮變小、變松。
寶寶斷奶后乳房下垂怎么辦？以上就是專家提供給大家解決問題的辦法。妊娠、分娩、哺乳均是女性一生中重要的里程碑，是女人完整的一生中不能缺少的。然而，任何一件有意義的事都會留下痕跡，要想身體一成不變是不可能的。而心理健康，精神永遠充滿青春活力，這才是最最重要的。
