寶寶六個月能喝什么粥呢
寶寶斷奶了之后是必須要添加輔食的,很多孩子比較抗拒奶粉,也有的家庭不愿意給孩子吃奶粉,所以說一給孩子斷奶了就給孩子吃點粥才是最好的,很多人感冒了,患上了什么疾病,都是需要吃點粥的,因為保持飲食的清淡對身體的健康才是最好的,況且孩子太小了,沒有長牙,那么寶寶六個月吃什么粥好呢?
牛奶面包粥
材料:切片面包1片、牛奶適量
做法:
1、面包去掉硬邊,撕成小塊;
2、加入牛奶,小火邊攪拌邊煮成糊狀。
蛋黃粥
材料:米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量
做法:
1、當煮大人飯時,放了米及水在煲內(nèi),用湯匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成飯后,中心的米便成軟飯,把適量的軟飯搓成糊狀;
2、把適量的湯隔去渣,如魚湯要特別小心以防有魚骨,除去湯面的油;
3、把湯及飯糊放入小煲內(nèi)煲滾,用慢火煲成稀糊狀,放入極少量的鹽調(diào)味,然后放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾,盛入碗中。待溫度適合時,便可喂嬰兒。
紅薯粥
材料:米1大匙、洗凈浸于水中1小時以上、紅薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮;
2、煮沸后,轉(zhuǎn)小火,再繼續(xù)煮25-30分鐘,煮至粥爛即可。
蔬菜粥
材料:碎菜適量,白粥50-100g。
做法:新鮮蔬菜切碎末后或者放入攪拌機當中攪成菜汁,然后放入白粥當中,經(jīng)過加熱后就可以喂寶寶了。
土豆粥
材料:選精制大米小半碗,土豆一個,水、鹽各少許
做法:
l、將土豆洗干凈把皮去掉,選取八分之一左右,切成手指頭大的小塊,放入適量的水中煮;
2、將米漂洗后放入鍋內(nèi)一起煮。
3、粥煮好后,放入少許鹽,讓粥有點咸味,然后再煮3—5分鐘。
特點:此粥吃起來口感好,營養(yǎng),而且易消化。
寶寶可以吃這些粥,這些粥可以幫助孩子腸道消化,如果才給孩子斷奶了,那么給孩子吃稀粥才是最合適的,給孩子吃稀粥的時候為了保證營養(yǎng),里面必須要放入有營養(yǎng)的東西,比如說紅棗粥,或者是豬肝,瘦肉粥,南瓜粥,蔬菜粥,每天給孩子換個方式制作,那么孩子才會更有食欲。