小孩容易感冒的食療方法
2017-03-31 19:58:15 來源：360常識網
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導語：其實在平時的生活中的時候小孩子的免疫力本來就比較的差的，所以就要更加的注重他們個人的衛生的，盡量的不要讓細菌侵入到他們的體內引起感
其實在平時的生活中的時候小孩子的免疫力本來就比較的差的，所以就要更加的注重他們個人的衛生的，盡量的不要讓細菌侵入到他們的體內引起感冒的，那么下面我們就一起來了解一下小孩容易感冒的食療方法。
治感冒的食療方法：
1、銀花豆豉粥：
金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖適量，煮粥食用。
2、銀花薄荷飲：
銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3―4次。。
3、香菜蔥白飲：
香菜15克，蔥白(帶根)3段，將兩者洗凈，加水適量，煮沸后再煮5分鐘即可。
4、豆腐豆豉蔥白湯：
豆腐250克切塊，淡豆豉12克洗凈，二者與15克蔥白段一起放人沙鍋，加水煮開，改用文火燉5分鐘，趁熱頓服。
5、扁豆花藿香飲：
扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈，加水適量煎煮，以白糖調味即可飲服。
6、藿香葉粥：
鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
7、蔥乳飲：
蔥白2根，母乳(或牛奶)30毫升。將蔥白洗凈剖開，同母乳一起放入加蓋的杯內，隔水蒸熟后去蔥即可。每日3～4次，連服2～3天。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下小孩容易感冒的食療方法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果出現了這樣的情況的話，可以試試食療的方法的。
